男人壯陽不是夢，現在很多性能力不強的男人，都是很關注壯陽的，並且嘗試了很多的方法效果也不是很好，那麼男人腎虛吃什麼壯陽呢?這是大家比較關心的一個問題，對於腎虛是可以通過飲食來進行調節的，可以通過一些有營養的食物來滋補一下。

　　做為男人，其實是很苦很累的，整天要面對勞累的工作，這樣身體就會大不如從前了，那麼男人腎虛吃什麼壯陽呢?為了更好的維持自己的健康，也為了能讓自己的性功能更強，那麼在平時的時候可以吃一些這樣的食物。

　　1、韭菜

　　可以吃一些含有韭菜的食物，如：韭菜合子，韭菜炒雞蛋等等。因為韭菜是蔬菜中的威而鋼，可以幫助男人補腎壯陽，不僅可以增強男人的性能力，甚至還可以治療陽痿早洩。