男人的身體裡有一個非常重要的內臟器官，對以後的生育有很大的作用，那就是男性的攝護腺，如今攝護腺疾病的患者越來越多，其中攝護腺炎的患者居多，那麼，大家知道攝護腺炎的高發人群有哪些嗎?

　　攝護腺炎的高發人群有很多，大家也只有了解了攝護腺炎愛找哪些人，才能不去做那種人，才能遠離攝護腺疾病。

　　首先，喜歡飲酒的男人

　　飲酒的習慣不好，喜歡長期大量的飲酒，這樣的男人易得攝護腺疾病。過量飲酒卻會給男人帶來不少的危害。酗酒是攝護腺炎成因中的一個重要因素，因為酒是一種有血管擴張作用的飲品，它擴張血管會引起臟器充血，加重病情，攝護腺也不例外。青壯年人若長期飲酒甚至有酗酒的習慣，容易得到攝護腺炎。一旦得到攝護腺炎，即使是偶爾喝酒也容易造成復發或加重。因此，應該做到少喝酒，最好不喝，絕對不能酗酒。

　　其次，煙也是男人得到患攝護腺病的罪愧禍首

　　一個長期吸煙的男人上十分容易得攝護腺疾病。許多男人對於吸煙真的是欲罷不能，戒了數次都戒不掉，很讓人苦惱，但更讓他們苦惱的是，吸煙除了會引起肺癌、胃癌外，還會影響攝護腺。研究發現，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還幹擾支配血管的神經功能，影響攝護腺的血液循環，加重攝護腺充血。數據顯示，長期吸煙的男人在40歲後出現攝護腺肥大和慢性攝護腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。

　　還有，就是喜歡吃辣的男人

　　這也是易得攝護腺疾病的一種。當然，喜歡吃辣的男人在南方最為常見，那是因氣候決定的，在北方大多數患慢性攝護腺炎的患者都有辛辣飲食的習慣。而大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對攝護腺和尿道具有刺激作用，食用後易引起攝護腺血管擴張、水腫或造成攝護腺的抵抗力降低，並有利於攝護腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發急性攝護腺炎，或使慢性攝護腺炎症狀加重。患者常常在症狀較重時能夠節制辛辣食物，但症狀緩解時又故態復萌，這也是攝護腺炎遷延難愈的重要原因。所以在飲食上應烹飪多采用蒸、煮等做法，口味宜清淡，忌辛辣。

　　最後，就是不愛運動的男人

　　如果一個男人很少運動，而且喜歡長久坐著，那這樣懶惰的男人也是易得攝護腺疾病的。我們知道，男人在年輕的時候還多多少少的參加一些身體的鍛煉，但是大約在 40歲後，他們會因為工作、應酬等多種原因，而少於運動。久坐幾乎成了這個年齡段的通病，而久坐會直接壓迫攝護腺，造成攝護腺充血，從而誘發攝護腺炎。所以選擇一些慢跑，彈跳運動對攝護腺很有好處。

　　由此可見，男人喜歡喝酒吸煙也是攝護腺炎的高發人群，對於很多喜歡喝酒的男性朋友來說，就一定要少喝，香煙一定要遠離，就算自己喜歡吃辣的，也最好不要經常吃辣的，就算吃辣的也要選擇不是很辛辣的才對。

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