健康是一種很微妙的東西，男人很在乎自己的身體健康，但是影響健康的因素有很多，因為發生在男人身上的疾病有很多，早洩就是其中的一種，那麼你們知道遠離早洩的方法嗎?

　　遠離早洩的方法——戒煙酒

　　長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生。國外研究者指出，造成血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、 高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現陽痿或不育。

　　遠離早洩的方法——按摩預防

　　(1)經常按壓第4腰椎。

　　(2)摩壓手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。

　　(3)揉按腳踝後內外凹陷窩偏下處，堅持。

　　遠離早洩的方法有很多，以上就是男人遠離早洩的方法，這些方法非常的簡單，能幫助男人預防早洩，也能幫助男人維護其他方面的健康，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上的方法

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