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男人養生:經常掉頭發是表示身體有病嗎

  男人脫髮,在大多數人看來是一種魅力上的損失。可是,在養生網專家看來,還有可能是身體出現了狀況的緣故。那麼究竟有哪些疾病會引起掉頭發的現象呢?聽養生網專家為你一一道來。

  脫髮有損男人形象

  資料顯示,在30歲男人中,70%以上的人不知道到底是什麼原因導致了謝頂,10%的人認為是油脂分泌過多,10%的人認為是遺傳,10%的人認為是累的。相關數據表明,長時間上網,睡眠質量不佳,經常吸煙等不良生活方式成為脫髮的主要因素。

掉頭發

  補充維它命D

  營養的失衡也會引起脫髮。男性在生活中應該注意補充維它命D,有益於預防脫髮,陽光燦爛的天氣,在戶外曬10—15分太陽鐘有助於身體生成維它命D。

掉頭發

  經常梳頭防脫髮

  對於脫髮的男性朋友來說,一把小梳子是個很好的治病利器。經常梳發可以促進血液循環,防止禿頭和頭皮屑的發生。脫髮者應多喝生水或多吃蔬菜,以及含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。

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  疾病也可引起脫髮

  你知道嗎?導致男性朋友禿頂的原因其實是非常多的。除不良生活習慣外,疾病因素也不容忽視。男性朋友如果在發現有掉頭發的情形時,就應引起重視,調整作息時間,同時正確飲食,如果症狀依舊加劇一定要到正規醫院做檢查,排除疾病的因素。

掉頭發

  下列疾病引起脫髮

  內分泌失調,身體排毒系統紊亂疾病會引起掉頭發;

  甲狀腺毛病:甲狀腺過度活躍和不夠活躍都可能導致頭發變薄,從而引起掉頭發;

  藥物因素:普通的藥物例如抗抑鬱藥,高血壓藥都可導致掉頭發;

  腎臟問題:中醫認為,腎之華在發,發為血之餘。氣血不足不生髮,主要指的是稟賦不足,不能榮於發,那麼腎病也有可能會導致掉頭發。

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