1.香料提神壯陽助性法

　　源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性欲。補腎壯陽然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會指出，測量顯示，使用香料後，陰莖與陰道的充血程度並無太大變化。

　2.辣椒壯陽法

　　印度、南美洲很多人認為，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。補腎壯陽實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。

3.松露壯陽法

　　古希臘人和約砲人深信松露具有壯陽作用，這種看法影響了很多現代約砲洲人。松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。

4.巧克力壯陽提性法

　　也許是情人節的關系，人們習慣把巧克力與愛情聯系在一起。補腎壯陽巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇。

5.牡蠣催情壯陽法

　　牡蠣是約砲美人崇尚的催情美食，調查顯示，25%的人認為它有催情作用。其實，牡蠣特殊的形狀經常被比作女性生殖器，從心理角度來說，可能刺激男性性欲。但從營養角度來說，牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅，只能幫助提高系統免疫力，提升性欲是絕不可能的。

　　一定要謹防壯陽效果不理想的方法，如果長期的進行下去，不僅僅起不到良好的壯陽效果，甚至還會傷害到男性朋友們的健康，在日後還是要多學習一些正確而有效的壯陽方法，這樣才可以擁有更好的兩性體驗。