男人非常在乎自己的身體健康，為了自己的身體健康男人知道了很多關於健康的保健常識，我們知道男人的身體健康是離不開運動的，所以男人健身是非常的有必要的，高爾夫是非常好的健身項目，那麼你們知道高爾夫的好處有什麼嗎?

　　高爾夫的好處有很多，它可以提高男人的興趣，值得一提的是，清華大學附屬玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中指出，高爾夫作為一種比較平緩的運動，更適合中年男性。它有助於提高男士性趣及性生活質量。

　　那麼為什麼高爾夫會讓男人的性欲增加呢?因為在打高爾夫球的過程中，人身體內可釋放出一種使人產生愉悅感的內啡肽物質，從而增加性欲，而高爾夫運動的主要鍛煉部位：腰、背及手臂恰恰是男人在性愛過程中的主要著力點，腰腹部的鍛煉可增加包括骨盆部位及性器官在內的全身血流量。

　　雖然高爾夫有很多的好處，但是也有很多的注意事項，楊醫師同時提醒，在高爾夫運動中還是要把握好度。感到非常疲憊的時候，就要馬上停止，切不可逞強。過量鍛煉也會造成性欲降低。

　　高爾夫的好處有很多，高爾夫可以讓男人提高性趣，而且還能讓男人保持很好的身材，同時這項健身方法，對男人的身體健康也是有很多的好處的，所以男人一定要知道這些對我們身體有好處的健身項目。

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