男人健身已經逐漸成為大眾視野中的一部分，男人健身時消耗能量和熱量的同時也能夠很好的控制男士的體重等等方面的問題。難麼，男士健身時的健身器材有哪些呢?相信很多人都忍不住想要多多了解一下吧。

　　劃船器：主要用來增強手臂力量、背闊肌和動作協調能力。

　　AMT體適能運動機：與其他的健身方式不同，用戶可以在不同的運動模式和完全零沖擊體驗下，類似於登樓梯、步行、慢跑和長跑間自由轉換。您可以通過這種即時轉換模式功能，調整您的訓練模式來達到針對特定肌肉群訓練的目標。

　　橢圓運轉機：平滑流暢的運動軌跡和交叉坡度專利技術讓使用者以符合生物力學的姿勢鍛煉肌肉組，增加了鍛煉的多樣性和有效性。零阻力的鍛煉減少肌肉勞損的發生。

　　健美車：鍛煉時，象騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能。

　　健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。

　　跑步機：主要用以鍛煉腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。

　　美腰機：可對腰部、背部作放松按摩。

　　綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量;仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌群，減少腰腹部多餘脂肪。

　　男人健身時的器材有哪些呢？這些就是男人健身時有可能會使用到的一些基本的器材，這些器材都會對男士健身起到一定的輔助作用，幫助男性在健身的時候更好發揮水平，更好的達到健身的最好效果。健身器材的意義對於每個男士健身者來說都是非常重要的一部分。

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