對於準備要孩子的新婚家庭來說，男人要想備孕就必須必須要遠離殺精的食物，殺精的食物在大家的隨處可見，長期或者大量的吃這些殺精的食物會造成男性不育，因此每個想要當爸爸或者 年輕的男人來說都是很重要的，大家一定要記住呀。

　　說了關於殺精食物的害處，那麼什麼是殺精的食物呀?這才是男人最最想知道的問題啊，好吧，閑話少說，讓大家還是盡快的知道殺精的食物有哪些吧。

　　一、食物殺精，九成備孕男性毫不知情

　　1、炸雞

　　油炸食品雖美味，卻不健康。醫生指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物，可造成男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均會對精子產生毒性。

　　2、啤酒

　　啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，這啤酒也是臭名昭著的殺精食物呀。如果備孕男性的腎臟還患有腎臟方面的疾病，過量的啤酒會使尿酸沉積造成腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

　　3、咖啡

　　咖啡，似乎讓男人精神更加飽滿。咖啡最明顯的特點就是其令人興奮的咖啡因，但在刺激*的交感神經的同時卻壓抑了副交感神經，說的通俗一點，就是讓男同胞性欲減退。

　　4、豆腐

　　愛吃豆腐等大豆制品的備孕男性們，莫要小看這柔軟雪白的豆腐了。如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降，而且發生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。

　　5、奶茶

　　炮制奶茶用的是什麼?這些奶茶多是用奶精、色素、香精制成，奶精的主要成分氫化植物油，會減少男性荷爾蒙的分泌，會降低精子的活躍性，中斷精子在身體內的反應過程。

　　6、豬腰

　　真的是吃什麼補什麼嗎?已經有研究表明，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子裡，很可能會造成不育不孕，如果備孕男性本身又是吸煙人群，那麼其不育幾率高達六成。

　　原來生活中的炸雞、啤酒、咖啡、豆腐、奶茶和豬腰都是殺精的食物啊!這些可以男人生活中都很常見的飲食，這些食物並不是每個男人都是不能吃的，只是準備要寶寶的男人最好別吃，因此這很有可能對你的精子造成傷害，因此為了寶寶也是值得的。

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