寶寶新陳代謝旺盛，出汗較成人多，這是正常現象。氣候轉涼時，寶寶出汗理應減少，但一些體弱的寶寶仍出汗較多，尤其在入睡後明顯。由於汗多濕衣，在受冷後容易著風，著風後體更虛，出汗更多——竣惡性循環，我們稱之為“盜汗”。

　　寶寶“盜汗”時的表現與普通出汗是有區別的：

　　寶寶出汗：健康寶寶多數是因為置身於炎熱環境或在跑跳玩鬧之後、穿得過多或睡時蓋得太嚴、睡前喝了高熱量的奶粉等原因引起出汗。嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，容易出汗，只要安靜下來，出汗現象自然就會消退。

　　寶寶盜汗：多在寶寶睡眠狀態下出現的，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特征的一種病征。寶寶盜汗以下情況較為常見：

　　1、缺鈣引起。表現為入睡後的前半夜，頭部明顯出汗。由於枕部受汗液辣，嬰兒經常在睡覺時深一腳淺一腳頭部，與枕頭摩擦，結出造成枕部頭發稀疏、脫落，竣典型的“枕禿”。應對辦法：只要及時加維它命D，因缺鈣引起的盜汗現象也就會逐漸停止。

　　2、結核菌引起。假如寶寶不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是病症表現，最常見的是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。應對辦法：如懷疑寶寶感染了結核，應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗，以便及時診斷、及時治療。

　　3、脾虛易感引起。脾虛易感的的小兒通常表現為生長發育較正常兒童差。並會出現自汗盜汗，夜啼，厭食，頭發稀疏缺少光澤，面色蒼白，或痿黃，大便不凋(或幹燥或不成形)，昏昏欲睡委頓，手足不溫，或手心熱，經常著風，咳嗽等症狀。舌質淡，苔薄或有剝脫苔，脈細無力。化驗檢查可有貧血，免疫球蛋白低下，微量元素缺乏。

　　中醫認為，汗為心之液，若陰虛生內熱，虛熱內擾，蒸迫津液外洩，則盜汗。

　　小兒推拿療法治療小兒盜汗，以益氣養陰為主，療效顯著。如有其他疾病的兼症，應在積極治療原發病的基礎上，配合小兒推拿治療。

　　具體推拿手法如下：

　　1．補肺經200～300次。肺經在無名指末節羅紋面，用拇指順時針旋推。

　　2．補腎經400～600次。腎經在小指末節羅紋面，用拇指逆時針旋推。

　　3．揉腎頂100～300次。腎頂在小指頂端，用拇指逆時針按揉。

　　4．捏脊3遍。捏積是兒科常見的治療方法，因為捏的部位為脊椎，也被稱為捏脊。取穴：背部正中，從長強穴到大椎穴，捏時食指屈曲，用食指中節橈側緣頂住肌膚，拇指前按，兩指用力提拿肌膚，雙手交替捻動向前履行。操作時，當先捏肌膚，再捻動，再推動。方向是從下往上。在捏脊時每捏3～5遍後，在第4或第6遍時，每捏3次，將肌膚捏住向上提拉一次，稱“捏三提一”，也可以“捏五提一”。

　　5．按揉湧泉穴50～60次。湧泉位於足掌心，當第二蹠骨間隙中點凹陷處。用拇指順時針按揉。

　　調護小貼士：

　　1、小兒推拿治療每天1次，5次為1個療程。

　　2、多飲開水，可適當加入少許食鹽。忌辛辣辣食品。

　　3、避免汗出感受風寒，防止著風發生。