夫妻生活中想要保持情感交融的狀態，並不是一件容易的事，隨著時間的推移，夫妻雙發逐漸會對對方的身體產生厭倦感，這時候就需要足夠的刺激，能讓伴侶，感受到久違的激情，這種情況下，適時地玩些新花樣，增進夫妻氛圍就顯得尤為關鍵了。

　　而在現代社會生活節奏也日益變快的情況下，人們每天生活壓力卻又很大，每天要處理的事情異常的多，根本沒有多餘的時間去想這種看似微不足道的事情。然而久而久之，這樣的小事，卻極不容忽視，這不，醫生們就給出了關於提高性生活情趣，提升性愛質量的建議，一起來看看。

　　耳鬢私語

　　女人天生感性，而且其耳根部位又是身體異常敏感的地方，男性若是掌握了女人的這一點，有針對性的進行房事，能讓女人瞬間全身因你而酥軟，恨不得立刻和你愛愛。男人說情話時，聲音要輕柔，那種若即若離的說話語氣，讓女人更加為你銷魂。

　　1. 播放高品質的音樂

　　你知道嗎?音樂可是有著最神奇、最神秘的情緒感染力。

　　如果每天在每天早上起床時、傍晚休息中，或是晚上睡覺前，放上浪漫動聽、引人情動的音樂，那麼你們不僅會每天都擁有好心情，更能被出其不意地點燃激情，給對方意想不到的愛的驚喜。

　　而且，隨著每天播放的音樂不同，帶給你們的感受也是不同的，時而溫柔、時而野性、時而激烈、時而舒緩……

　　2.少女式臥室佈置

　　家庭裝修的時候，你完全可以獨辟蹊徑，在你家的客臥房間裡放上一張小床，然後再把臥室佈置成清雅舒適的少女閨房樣子，掛上小清新的窗簾，放上小書桌、墊上小地毯。

　　這樣的懷舊系客臥別具一格，不僅能帶給客人不一樣的感受，誇獎你這個女主人別具匠心，更是你和他體驗美妙愛愛的獨特場所。

　　男人們你的心中是否有一個夢，就是回到學生時代，和自己心愛的女子在一起。

　　如果你能夠再換上一身清純的學生裝束，那麼保證，他會連連稱贊“好刺激”，甚至連你自己，也保證會禁不住動情。

　　3.周末單身

　　很多情侶認為：工作日兩人都各自忙著上班，那麼到了周末，當然一定是要傍在一起才能表達出彼此間的情真意切、難分難舍?

　　可情感醫生和兩性醫生給出的答案卻是否定的。

　　那些在有些周末擁有獨自空間、可以和自己的朋友聚會的情侶，感情會更加融洽、爭吵更少，更重要的是對愛愛的滿意度也更高。

　　兩性醫生也建議說，除非因為周末旅行或其它必要事務，情侶雙方其實完全沒有必要在周末兩天的時間裡都粘在一起。

　　不妨將周五的晚上或周六定為周末單身日，然後你們各自和各自的朋友一起聚會，各自享受各自的自在生活。到了周六的晚上，你們親熱時就會有一種“小別勝新婚”的興奮，會更加享受對方的身體，而且在親密之後，你還可以和他聊聊單身日的各種趣事。

　　按照這種方式給彼此一定的空間，還能幫你們的激情和愛情保鮮。

　　4. 周末鍛煉

　　周末找個時間，和他一起去鍛煉。

　　最好是能出出汗的有氧運動，比如打羽毛球、打乒乓球、打網球，單車騎行、攀巖，甚至是跆拳道、空手道……

　　要知道男女雙方經過運動汗流浹背的同時，性激素的分泌也會增加，對彼此的誘惑度會大大提升。

　　而且，看著對方在汗濕衣服下隱隱顯露的身材，會有一種特殊的性感吸引力。

　　5 設置愛愛獎券

　　你們都可以在家中自制“愛愛獎券”，然後按照對方的日常表現不定期進行獎勵。

　　比如：他今天主動幫你洗菜、做飯、洗碗?他今天浪漫地準備了鮮花和甜點送給你做禮物?再或者他今天漲了工資?……你都可以頒發給他一張“愛愛獎券”。

　　獎券上可以寫上“領取獎勵的時間”、“獎券的有效期”、“領取獎勵的地點”和“領取獎券的方式”等等。

　　比如：“領取獎勵的時間”為今晚21點，“獎券的有效期”截止至今晚24點，“領取獎勵的地點”在臥室裡的雙人沙發上，“領取獎券的方式”為換上內衣抱我等等。

　　總之“愛愛獎券”上的內容可以千奇百怪、充滿各種奇思妙想。