購物車 0

茄子怎麼吃才能夠最營養

  說起茄子,相信連不逛菜市場的男性們也不覺得陌生吧.必竟茄子是經常出現在我們的餐桌上的.而茄子的做法也很多,營養價值也都各不一樣.所以男性飲食裡面也可以適當添加一些蔬菜類.那麼茄子的作用具體有哪些呢?

  茄子的作用 :抗衰老

  茄子含有維它命E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩*衰老具有積極的意義。只要用手輕搓後,用清水沖凈,放在陰涼通風處陰幹。

  茄子的作用 :清熱解毒

  用於熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。

  中醫學認為,茄子屬於寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。消化不良,容易腹瀉的人,則不宜多食,正如李時珍在《本草綱目》中所說:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》記載,茄子能散血、消腫、寬腸。所以,大便於結、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人,多吃些茄子,也有幫助,可以選用紫茄同大米煮粥吃。《本草綱目》介紹,將帶蒂的茄子焙幹,研成細末,用酒調服治療腸風下血;《滇南本草》主張用米湯調服,更為妥當,因為腸風下血和痔瘡出血,都不宜用酒。把帶蒂茄子焙幹,研成細末,更常作外用。

  茄子的作用 :治療凍瘡

  取冬天地裡的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之後再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。

  茄子的作用非常廣泛,可以調理身體的機能,也能做為外用的藥.如果是手上有割到什麼小傷口,還能夠消腫止痛,止血等作用.男性朋友們不妨多了解一下茄子吧.

  推薦閱讀:造成男性性欲減退的五大原因


上一篇文章:男性飲食油膩讓你性格暴躁

下一篇文章:枸杞對男性有哪些好處