生活中的食物有很多，男性飲食的種類也非常多，我們知道秋天到了，秋天是一個非常適合滋補調養的季節，男人可以通過滋補調養的方法來維護好自己的腎，那麼你們知道讓男人補腎的食物有什麼嗎?

　　讓男人補腎的食物有很多，蝦就是其中的一種，蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

　　男人吃狗肉也能很好的壯陽補腎，狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早洩。將熟附煨薑燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

　　生活中補腎的食物有很多，以上的食物都能讓男人有效的壯陽補腎，給男人帶來的好處是非常多的，因為腎如果出現了問題的話，對身體的健康危害是非常大的。

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