結婚生育是人生中的一大重要事情，但是有多多種因素的影響，很多夫妻在結婚幾年後都沒有生育，造成了夫妻感情及生活受到了很大的影響。造成夫妻生不育的因素有很多，飲食也會造成不育現象的發生，以下就來揭秘6種影響夫妻生育的食物。

　　揭秘6種影響夫妻生育的食物：

　　一、咖啡

　　近年來，咖啡在不斷的受到人們的歡迎，具有提神的功效，因此，經常熬夜的人會常喝咖啡，殊不知，經常喝咖啡對身體也有影響。美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性(女性食品)如果打算懷孕(懷孕食品)，就應該少飲咖啡。

　　二、大蒜(大蒜食品)

　　大蒜具有殺菌的功效，也是一種提味食材，因此，被廣泛應用。多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。

　　三、向日葵籽

　　寒冷的冬季來臨，很多人因為太冷都不願意出門，很多人都會選擇在家邊看電視，邊嗑瓜子。葵花子的蛋白質(蛋白質食品)部分含有抑制睪丸成分，能引起睪丸痿縮，影響正常的生育功能，故育齡青年不宜多食。

　　四、酒精

　　隨著社會的不斷發展，很多人在應酬及朋友聚會的時候難免會喝些酒助興，但千萬不要多喝，經常喝酒對身體是有很大影響的。科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸痿縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性(男性食品)不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。

　　五、胡蘿卜

　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維它命(維它命食品)以及對*有益的其它營養成分。研究發現，婦女過多吃胡蘿卜後，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

　　六、烤牛羊肉

　　烤羊肉很多人都愛吃，大家應該都知道，在寒冷的冬季多吃些羊肉對身體是有好處的，吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。

　　以上所揭秘6種影響夫妻生育的食物，對於這些食物要多加注意，不要因貪嘴而損害了性福生活。同時，對於患有不育症的夫妻雙方應密切配合治療，增加受孕機會。