男人到了中年就會感覺自己的身體素質沒有那麼好了，而且脾氣也和以前不一樣了，根據統計發現中年男人得到抑鬱症的幾率會比較高，所以中年男性保健是需要我們去了解的，女人到了中年以後就會有更年期的出現，那麼男人呢?男人會不會有更年期呢?男人更年期的症狀是什麼呢?

　　很多的女人因為更年期給自己的身體和心理都造成了傷害，更年期並非女人的“專利”，男人同樣也有“更年期”，此時，他們也需要特別的關懷!

　　其實男人也是有更年期的，而且男人在更年期的時候會有更年期綜合症的出現。在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示，40～70歲的男性，多半會出現男性更年期綜合征，年齡越大，症狀越顯著。

　　很多的男人都不知道男人也會有更年期，那麼男人更年期的症狀是什麼呢?主要的症狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降，對周圍事物失去興趣;抑鬱、焦慮、易怒、多疑、神經質，影響人際關系;頭暈心慌，四肢發冷，說不清部位的疼痛不適，去醫院檢查又無異常發現;肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、生理需求減退、生理功能出現障礙等。這些症狀。妻子更容易察覺：“他們看電視的時候就睡著了。”

　　男人的更年期對男人的危害是非常嚴重的，雖然說很多男人都不知道男人也會有更年期，但是卻被更年期的很多症狀困擾著，所以男人到了中年一定要注意自己的身體，提前預防比治療的效果要好，所以中年男性保健對他們非常的有幫助。

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