閑來無事，便會煲一些熱熱的湯來喝，裡面放大片大片的薑。做中醫的伯父說，男性飲食中男人吃薑是有好處的。我自己本身知道薑是驅寒的。但是沒了解過薑的藥用和功效。咨詢了伯父才知道原來薑可以助陽的，但是男性吃薑有講究的。於是就去深入了解一下薑。

　　薑除了我們平時會用來驅寒防止感冒的薑湯以外。還是有很多其他的地方也是可以放薑的。今天我們要了解主要是薑可以助陽的功效。

　　中醫認為，薑是助陽之品，所以自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。而現代臨床藥理學研究發現，薑具有加快*新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮*多個系統的功能,還能調節男性攝護腺的機能，治療中老年男性攝護腺疾病以及性功能障礙，因此，薑常被用於男性保健。

　　鮮薑：增強食欲，延緩衰老

　　中老年男性常會因胃寒、食欲不振造成身體虛弱，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮薑又不如幹薑有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

　　幹薑：治療腎虛陽痿

　　取雄鯉魚1尾(約500克)，幹薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚臛(雄魚腹中白色果凍樣物質，為雄魚精囊腺)，加入幹薑、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。

　　幹薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎,益精明目，此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

　　不過，薑性辛溫，只能在受寒情況下應用，且用量大了很可能破血傷陰。如果有喉痛、喉幹、大便幹燥等陰虛火旺症狀，就不適宜用薑了。

　　本以為薑就是薑。鮮薑和幹薑不會有區別的。看了上面的介紹，twmans也受益匪淺了。既然我們都知道了薑可以助陽，希望也不要亂用薑哦。用量太大也會適得其反呢。。。這就是中醫所說的物極必反吧

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