10個不宜愛愛的時候

1、產後

如果在產後過早地進行性生活，很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。

2、浴後

在做愛做的事情前，愛清潔、講衛生，先洗個澡，當然無可厚非，但有不少人把纏綿數十分鐘的雙人共浴當做性愛前奏。實際上，超過5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能，而性愛是需要足夠體能儲備的，這種情況下做愛，堅持時間往往縮短。

3、酒後

酒精表面助性，實則敗性。中醫自古便認為，酒後行房耗氣傷精。飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強，性功能卻暫時減退。女性可能出現卵巢功能障礙，影響正常排卵;男性則勃起困難或堅持時間縮短。

4、帶病時

正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

5、疲倦勞累

不少忙碌的上班族在晚上帶著一身疲憊“堅持”做愛。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。中醫認為，這樣會使精氣受損，並禍及腎傷。

6、心情不快

爭吵過後，人體內喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，七情盛行，此時體內氣血運行處於逆亂和瘀滯狀態，精氣閉塞，如果在這樣的情況下做愛，會加重氣血的非常規運行，埋下多種健康隱患。

7、不講衛生

在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活，會影響男女雙方精神狀態，幹擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。

8、晨起時

這是男人最喜歡的做愛時間，因為大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態。但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調和享受，所以她們很難容忍自己和對方沒有刷牙就接吻、面對面喃喃細語。

9、“大姨媽”來時

女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，造成子宮或附件發炎。

10、飽食或饑餓時

因飽食使胃腸道充盈並充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活。但是饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。

這些時候更適合愛愛

清晨：男性性致高

多數夫妻認為，晚上入睡前20分鐘是最佳性愛時間，性愛結束後可以立即睡眠休息。其實這種說法並不科學。尤其對於男性來說，忙碌了一天，晚上性激素減退，性欲也會降低。早晨則是男性性欲最旺盛的時候，經過一夜的休息，男性的體力得到了恢復。晨勃可以幫助男性更輕松的進入性愛狀態。但時間倉促的上班族，不妨選擇休息日的清晨，讓自己和伴侶充分的享受性愛。

排卵後：女人性欲最強

排卵後一周是女性性欲最旺盛的時刻，這時候體內性激素分泌充足，出現“陰道饑渴”現象。這時男性向伴侶發出性愛信號，女性往往樂於接受。此外，女性排卵後一周性愛還更易達到性高潮。

春末夏初：性欲最強

季節變化會對人的性生活有一定的影響：春末夏初，氣溫升高，人體的各個組織器官代謝能力加強，精神也愈加振奮，性欲會逐漸增強。到了秋冬，天氣逐漸變冷，人們應該相對減少性生活，積蓄體力，來應對天氣變化給人帶來的影響。在季節交替之際，尤其應該注愚保養，適當節欲。

周六晚間：時間最充裕

經過一天充分的休息，伴侶的身體狀態有所恢復。23%的讀者選擇周六晚上做愛。醫生解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲於奔命，周一到周五更是沒有時間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，“專心”投入夫妻生活。周末時間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點和姿勢，多些前戲，都會讓你們回味無窮。

暴風雨之夜：性愛更刺激

窗外暴風驟雨的節奏和偶爾的雷聲正好可以為性愛的猛烈程度做個參照。最好關閉燈光。忽略視覺，觸覺會變得極為敏感。醫生解析：陰雨天氣時，人們更容易產生親熱的欲望，彼此的感情也會變得更加密切。不過，過分刺激的性愛不是人人都適合，雷雨天氣時性愛，突然雷聲大作，可能會嚇到雙方，甚至引起男性ED，要量力而為。

工作前：提神性愛

沒有什麼比早上開會前的“快餐式”性愛令人神往。女性穿上方便做愛的短裙，節省時間。醫生解析：工作前進行一次暢快的性愛可以幫助減輕壓力、提神、增加自信，不過性愛前一定要休息充分，性愛前戲可以適當省略，還要留出充足時間，以免總是擔心工作。