立冬已過，意味著冬天真正地來到我們身邊。有些疾病在冬天裡特別容易復發，尤其是攝護腺疾病。所以，在寒冷的冬天裡，男人們最該做的就是呵護好自己的“生命腺”——攝護腺。

　　為何攝護腺病容易在冬天發作?

　　攝護腺疾病是中老年男性最為常見的疾病，很多男人並不知道，攝護腺疾病的發病原來和季節有著很大的關系，寒冷的天氣會對攝護腺造成不良影響。

　　這是因為，天氣寒冷，男人體內的交感神經興奮性增強，引發攝護腺腺體收縮、腺管和血管擴張，造成攝護腺慢性充血，從而導致尿道內壓增加，嚴重時甚至會逆流。而上述變化又加重了攝護腺液的淤積，導致攝護腺炎症的發作。

　　天氣變冷，很多人都喜歡宅家坐著不動，導致戶外活動減少、飲水量不足，繼而排尿次數減少，新陳代謝速度變慢，從而加重了攝護腺炎的症狀。此外，越來越多的男性在冬天選擇室內辦公，穿著厚重的冬裝久坐少運動，無疑都是不利於男性健康的因素。尤其是對於那些已經得到攝護腺疾病的患者來說，冬季的復發幾率高。所以，冬天到男科就診的攝護腺炎症患者都會急劇增加。

　　呵護攝護腺從三點做起

　　冬天，攝護腺疾病及其並發症容易呈現高發趨勢，病情也極易惡化，重病者甚至會誘發急性尿瀦留、腎盂積水、尿毒症而危及生命。中老年朋友呵護攝護腺應從現在做起，為時不晚。

　　一、性生活必須節制

　　男性過多的發生性生活，不僅對身體不好，對攝護腺也有危害。頻繁的性生活會使攝護腺處於充血狀態，以至於引起或加重攝護腺增大。所以建議處在性欲旺盛的青年期男性不要過多的發生性關系，避免攝護腺反復充血，給攝護腺充分恢復和休整的時間。

　　二、清潔工作要做好

　　男性陰囊也是一個重要的部位，平時要注意這個部位的清洗。會陰部分泌汗液較多，加上通風差，容易是細菌的聚集地。長久下去會導致攝護腺炎、攝護腺肥大、男性性功能下降。

　　三、別忘了防寒保暖

　　冬季保暖是男性和女性都要注意的問題，身體各個關節得不到保暖，到中年會出現關節疼痛，所以要特別注意。另因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流，攝護腺管也因收縮而出現排洩障礙，產生充血，長此以往的下去，會加重病情。

　　總之，攝護腺在男性生殖活動中起著十分重要的作用。在冬天裡，如果你經常出現尿頻、尿急，記得要到醫院查查是否是攝護腺疾病在作祟。