男人早上吃薑有什麼好處?男性飲食中生薑有很多人喜愛也有很多人討厭，俗語說：早上吃薑，勝過吃參湯。晚上吃薑，等於吃砒霜?這是為什麼呢?那是因為生薑含有薑酚，在晚上使用會刺激腸道，在早上吃薑不僅能預防生病還能強身健體的哦。

　　早在春秋末期，先師孔子就已認識到食用生薑能抗衰老。他晚年時常說“每食必薑”、“不撒薑食，不多食。”意指一年四季食不離薑，但每次不宜多吃。在飽嘗戰禍、顛沛流離，人平均壽命很低的時代，孔子能活到73歲，與重視食用生薑不無關系。

　　筆者從去年春節開始，堅持天天早晨含薑，從不間斷，外出旅遊也帶上生薑。至今含薑快一年了，在我身上出現了3個奇跡：

　　一是不得感冒了

　　自從含薑至今，我沒有患過一次感冒，偶爾有點感冒的跡象，喝一包“小柴胡沖劑”就沒事了，治好了我過去最頭痛的感冒病。

　　二是治好了膽管結石