豆制品一直以來都被大家喜愛，但是由於男性的特殊生理構造，男性若是經常吃豆制品的話，是會對男性健康造成一定的影響的。所以男性在吃豆制品的時候，就需要格外的注意。那麼，男人吃豆制品有什麼影響呢？

　　第一、促使動脈硬化。

　　豆制品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，造成動脈硬化形成。

　　第二、促使痛風發作。

　　豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易造成痛風發作。

　　第三、造成碘缺乏。

　　制作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排洩。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，造成碘缺乏病。

　　第四、增加腎臟負擔。

　　在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排洩廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，不利於身體健康。

　　第五、對精子有害。

　　英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。

　　令精子失去生育能力倫敦大學國王學院教授琳恩·弗雷澤的研究顯示，能模仿雌激素作用的染料木素影響小鼠的精子。弗雷澤在一次生育會議上說："人類精子對染料木素的敏感性超過小鼠精子。"在試驗中，弗雷澤發現，少量的這種化學物質就可以破壞男性精子，在精子遊向卵子時令精子"消耗殆盡",失去生育能力。在實驗室中發現的對精子的影響也可能與現實生活沒有直接的聯系。但英格蘭謝菲爾德大學的艾倫·佩西博士說，令人擔心的是，這些化學物質是否會影響成熟的精子。

　　第六、試圖受孕女性慎吃豆制品，這樣的行為對男性生育能力的影響更大。

　　綜上所述，男性朋友在吃豆制品的時候，一定要注意控制，不要經常吃，尤其是豆漿，含有豐富的大豆異黃酮，能夠促進雌激素的分泌，對於男性而言還是少喝的好，以免女性特征明顯，失去男子氣概。

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