面對早洩，您有辦法對付嗎?尤其是性生活的時候，早洩的發生讓男性非常的自卑，存在很大的心理壓力，並且有的時候還會遭到妻子的抱怨，時間長了，就會影響夫妻之間的感情。那麼面對早洩，我們改怎麼辦呢?我們可以通過飲食來緩解早洩的發生，下面就是早洩患者必知的食療方法。

　　目前對於早洩有很多的治療方法，但是效果並不是很好，甚至還會有一些副作用，在這裡不妨試試食療的方法。那麼早洩患者該吃些什麼食物呢?可以多食物維它命B1含量高的食物，如：米糠、麩皮、麥麩、糙米、全麥粉、各種豆類、標準粉、掛面、小米、黃玉米、葵花子、桃仁、花生仁、木耳、酵母、豬肝、豬肉、豬心、雞蛋黃等，對於早洩的治療有著一定的輔助效果。

　　此外，醫生介紹說，造成早洩的原因是有很多的，攝護腺炎、腎虛、龜頭敏感度高、手淫頻繁、包皮長、心理因素等。所以男性對於早洩的治療，還需要去專業的醫院檢查才是。並且，對於早洩患者，經常的鍛煉身體，還應該控制性生活的次數，最重要的就是調節好自己的心理因素。

　　做為妻子，如何幫助丈夫告別早洩的煩惱呢?當男性發生早洩的時候，不要給他施壓，也不要嘲笑和埋怨丈夫。應該積極的鼓勵丈夫正確的面對疾病，多和丈夫交流，消除他心中的顧慮，最重要的就是去看醫生。此外，在飲食方面，除了上面介紹的這些食物，還應該注意平時要以清淡為主，切勿吃辛辣油膩的食物。

　　上述就是對於早洩患者必知的食療方法的介紹，大家在了解了這些食療方法之後，不妨去試試，但是大家需要注意的是為了更早的擺脫早洩的陰影，還需要及時的去醫院進行檢查和診治才是。