沒有一對夫妻不吵架的，這是所有“過來人”的經驗，可有的夫妻吵到兩敗俱傷，最終只好揮手說“拜拜”;有的夫妻卻能越吵越相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數上升。

　　英國最新的一項調查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化劑，使你們的感情在經歷“沖突”之後，比以前更加穩固和堅實。

　　秘笈一就事論事，不傷及無辜

　　在發生口角時，你的大腦是否仿佛有一個數據庫，只要和對方有關的人，無論是父母朋友，還是同事鄰居，一律“殺無赦”?

　　一個簡單的爭執，卻因為你的亂“開炮”，從他身上擴展開去：他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識相，經常到你家騙吃騙喝……吵到最後，你撂下一句傷人的話：“我要是單身多好啊!”

　　英國心理學家指出，絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事，不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老板，否則戰場將無限擴大，而你原本所想解決的問題卻連影子都沒看到。

　　心理學家建議，在開戰前30秒，先問自己三個問題：一、究竟是什麼在讓你生氣?二、這件事情是否很糟糕，需要通過吵架來解決?三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個問題後，你會發現，有些事情根本不值得爭吵。

　秘笈二以退為進，從控訴到溝通

“糖衣炮彈”有時比真槍實彈來得更有威力，因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架藝術的“最高境界”在於，既不指著他的鼻子做河東獅吼狀，也不惡狠狠地跟他約法三章，而是“以柔克剛”。

　　A、轉眼間，已經是大四了，而子健和天約砲也戀愛三年了。雖然三年間兩人甜蜜的感情一直為其他同學所艷羨，但是兩人的關系始終只限於牽手、吻別而已。眼看即將各奔東西，子健內心開始蠢蠢欲動，他決定采取行動，讓天約砲永遠記著自己。

　　於是，他向天約砲發出了星期天晚上一起去吃晚餐和看電影的約會邀請。天約砲很看重這個約會，特意地做了裝扮，還借了宿舍“超級恐龍”的那條火辣低領緊身衣。

　　那天晚上，子健堅持為每一項花費付款，而且帶她到非常高雅的餐廳用餐。看完了電影，子健提議到附近的湖邊聊一聊，天約砲沒有多想就答應了。

　　那天晚上沒有月亮，伸手不見五指，周圍一片寂靜。天約砲本來想離開，但是怕深愛的子健不高興，又怕辜負了他的一片“好意”，最後她還是硬著頭皮與子健坐了下來。聊著聊著他們接吻了，然後子健想要拉下天約砲的緊身衣，天約砲拼命拒絕，可是她怎能制服一個高大健碩的男人呢?就這樣，天約砲被牢牢壓在了子健身下……

　　事後，天約砲一個人坐在湖邊哭了整整一夜，她想不明白，一場原本浪漫美妙的約會，怎麼會演變到這種狀況呢?

B、18歲的燕子和阿鵬相識在網上。一次偶然的聊天，讓他們兩人相見恨晚。於是，在“相識”五天以後，他們決定見面。約會地點是阿鵬定的，在他的一個朋友家中。

　　等到聚會散場，Sandy強忍住的怒火再也無法抑制，她開始指責丈夫：“你總是這樣目中無人!那些都是我5年沒見面的死黨，你怎麼能對人家那麼冷漠呢?”

　　可丈夫卻並沒覺得自己做錯了什麼：“憑什麼我要聽你頤指氣使?”一場內戰就這樣爆發了。

　　心理學家建議，在遇到這種情況時，與其怒不可遏地指責他對你的朋友太不禮貌，還不如平心靜氣地對他曉之以理。比如，“你若是招呼也不打一聲就消失不見，我真的很難辦，因為本來是有很多關於你的話題要跟大家談的。”

　　這樣，你就變成了一個受害者，而不再是歇斯底裡的控訴者了，這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎。