男人可能不愛照鏡子，不過，健康醫生認為男人們常常照照鏡子，不是臭美的表現，反而可能從中明察秋毫。那麼，男人該如何從鏡子裡面看出自己的健康端倪呢，下面就一起看看去。

　　首先先來看看男人們的鼻子，很多人可能都比較在乎的是自己的鼻子是不是高挺的。實際上，鼻頭脫皮節制房事。鼻頭突然出現酒渣鼻，為肺胃熱鬱血瘀，這是在提醒您，男性性功能在下降，應當重視。而鼻頭發暗、枯燥脫皮，則提醒的是縱欲過度，身體已經消耗了太多津液和正氣。

　　然後，讓我們來看看眼睛，都說這眼睛是心靈的窗戶，的確如此。如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗，則表明他的腎臟負擔太重，使得身體裡的水分排不出去，從而形成了"熊貓眼"。

　　下面，該看看自己的耳朵了，中醫認為耳朵與腎有關。如果耳朵越來越"瘦"，多半是因為腎虛，此時男人還常常會伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀。而耳朵變黑也是腎氣衰敗之相，耳朵變黑的人多數還會有怕冷的表現，並且通常會有遺精早洩的問題。耳朵發紅則說明體內循環不好。

　　看完了耳朵，就該輪到嘴唇了，女人可能最在乎的是自己的嘴。當男性唇色鮮紅如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾氣太急，常常口苦咽幹。而如果唇色黑紅，則多數是因為大腸有問題，同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。唇色暗黑的人，常因為消化系統功能失調，即便秘、腹瀉、頭痛、失眠等。而泛白的唇色則多是由於營養失調，起居不良或慢性疾病造成。

　　都說額頭大事福氣，而這額頭比較復雜了，要分區來看看，不同的區域代表不同的臟器機能。眉中間為腦反應區。如果腦區出現1字紋，11字紋，111字紋，這屬於用腦過度，腦循環不暢。長時間下去，腦部缺氧會引起頭疼、偏頭痛、記憶力下降等症狀。如出現凹陷，屬於腦供血不足，這實際與心供血不好有直接關系。靠近發跡三分之一處為心區，如果有異常，代表心血管機能不良或精神壓力大。此部位出現小痘痘或者顏色與正常膚色不一致，可以斷定短期精神壓力比較大。如果發生疙瘩或紅腫、發青、發紫、發黑、發暗，出現斑或色素沉淀，表示心血管機能長期不良或長期精神壓力過大。

　　總之，男人生活的粗心不是錯，不過對自己的健康問題還是不要太馬馬虎虎了，有一天起來忽然覺著額頭皺紋突然增加，可能是生活提醒你太累了，肝臟已經負擔過重，需要放松一下了男人們。

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