男人們都渴望自己在性方面的戰鬥力是無可匹敵的，但有的男人卻常常達不到這個目標。因為有的男性不注重飲食起居和生活習慣，造成性欲降低性功能下降。男人要想提升自己的戰鬥力就需要從各方面來進行提升。以男性飲食為例，我們給大家介紹幾種可以提高性能力的食物：

　　最濃：印度咖哩

　　香料是天然催情劑，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環，芥末刺激性腺，等等等等，品種繁多得聽所未聽聞所未聞!要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選，其成分包括黃薑粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、裡葉等十多種香料，在提高性能力的食物排行中，它的催情度最濃。

　　最man：生蠔

　　滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質已被證實對制造男性荷爾蒙testosterone極有幫助，名副其實愈吃愈man。

　　最陶醉：朱古力

　　愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之馀，其抗抑鬱功效產生如服食興奮劑的“副作用”，增加*對性的刺激度。

　　另朱古力含phenylethylamine，此物質跟安非他命相似，能令腦部釋放跟墮入愛河時所產生的陶醉感覺。

　　最紅：番茄

　　原產於墨西哥，探險家於1523年帶返約砲洲，因當時的番茄為黃色，故意大利人稱之為“金蘋果”。當時有人認為番茄有強烈催情作用，甚至假設夏娃在成人性愛給亞當吃的禁果其實是番茄。美國人早年最豪。

　　想要提高性能力的男人們還要整日吃那些保健品嗎?還在每日想法設法的學習各種性技巧嗎?那些方法基本都是很勞累的，像是吃保健品對身體就會造成很多危害，而這些提高性能力的食物既安全又健康。我們在進行各種身體保健的時候，最好就要以食補來進行，因為食物不添加任何防腐劑之類的東西，對人們的身體無疑是最健康安全的。

　　推薦閱讀：紅黴素能傷害男人的*食用要謹記