黑木耳是我們日常生活中常見的食物之一。大家都知道黑木耳有很多養生功效，比如活血止血，潤肺補腦等，但是黑木耳對男人有哪些特有的作用呢?下面隨twmans一起看看吧!

男人用黑木耳最補腎：

中醫學認為，黑色入腎，即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物，能夠幫助男士養腎強身。黑木耳就是很好的補腎食物之一。

除此之外黑木耳可以補氣，增強體質，補腎養胃，活血的功能，可以抗血凝、抗血栓、降血脂。黑木耳還有降低血粘，軟化血管的作用，是人們的血液流動通暢，降低心血管病的發生。它還有比較強的吸附作用，如果經常剛吃黑木耳，可以排除體內的垃圾。黑木耳對膽結石和腎結石也有很好的化解功能。黑木耳內含有植物堿具有很好的促進消化、泌尿道各種腺體分泌的特性，植物堿協同這些分泌物催化結石，潤滑腸道。

黑木耳在生活中的作用遠遠不止這些，黑木耳中還含有豐富的膠原蛋白，經常吃一些黑木耳還可以清理腸道，排除體內的垃圾，特別是對於一些經常便秘的人群，有助於他們能正常的排便，女性也可以多吃木耳，它的美容效果也是非常好的。