菊花茶為保健飲品之一，具有平肝明目、防暑降溫等多種作用，很受消費者歡迎。那麼喝菊花茶有補腎的好處嗎?一起來看看吧！

菊花茶可以補腎嗎？

一般而言，單獨喝菊花茶沒有補腎的好處，但據說枸杞子配伍菊花當茶可以用來補腎明目。中醫很早就用枸杞子補腎明目，在民間流傳也很廣，而且它常常被當做滋補調養和抗衰老的良藥。菊花甘、苦，微寒，可散風清熱，平肝明目，用於風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花。因此，枸杞子配伍菊花當茶服用，味道甘美，沁人心脾，確可以起到補腎明目的作用，為很多人所喜用。

喝菊花茶有補腎的好處嗎?

沒有，但它有以下好處。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口幹、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。營養價值分析，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維它命，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

綜上所述，雖然喝菊花茶沒有補腎的好處，但菊花茶有很高的藥效，對身體有很好的保健作用，很值得大家飲用。