女性的一生總有婦科疾病如影隨形，而造成婦科疾病的原因眾多，其中，女性的錯誤護理習慣和錯誤認知也占了一定比例。要做好疾病的預防工作，首先要搞清楚一些問題。

1、陰道有沒有必要洗？

答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道，如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的酸堿平衡。需要自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用後要曬幹或在通風處晾幹，最好在太陽下曝曬，有利於殺菌消毒。

2、用沐浴露清潔私處好嗎？

使用沐浴露沖澡，很多女士也順帶著用沐浴露清潔外陰皮膚(大小陰唇)，這樣可能會令陰部嬌嫩的皮膚更脆弱、幹燥。沐浴露偏堿性，PH值高達8(數字愈高，堿性愈強)，長期使用會破壞陰部酸堿度，令益菌無法生長。並且，這種堿性液體沖洗不幹凈還可能引發外陰瘙癢。外陰應該用清水沖洗，如果使用沐浴露的話，不要讓它停留時間過長，並用大量清水沖洗幹凈。

此外，如果陰部已經有紅腫或瘙癢症狀，在淋浴時，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用過熱的熱水淋浴，以避免加劇紅腫或瘙癢的症狀。

3、過量使用抗生素會誘發私處疾病嗎？

抗生素中的某種成分對陰部某種細菌特別敏感，就會破壞體內細菌群落的平衡。美國有一項調查：使用一種強力抗生素超過一周，女性中有近一半的人發生黴菌感染。另外，孕婦體內荷爾蒙改變造成陰道酸度增加，更年期的女性抵抗力下降，陰道粘膜變薄，都比較容易換上陰道疾病。這些人只能做好日常私部衛生，特別注愚陰道情況，如果出現瘙癢、白帶異常現象則需要上醫院檢查。

4、總是熬夜更容易患婦科病嗎？

每個人的身體都有一個我們看不到的平衡體系維系著，女人尤其如此。如果長期過著“黑白顛倒”的生活，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能造成子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。

如果臉上的皮膚突然出現了很多黃斑、色斑，即便抹了再多高級的化妝品也無濟於事，要警惕內分泌不失調。

5、壓力大會造成盆腔炎嗎？

答：壓力大不會直接造成盆腔炎，但壓力大、缺少運動，久坐時會引起盆腔的血液回流不暢，出現慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、細菌的感染，從而會造成慢性盆腔炎的出現。

6、月經不規律可以算安全期嗎？

答：月經不規則的人不好算安全期，因為排卵的日期是下次月經前14天左右，如果月經不規則就不好算排卵期，也就不好算安全期了。

7、月經規律內分泌就不失調嗎？

答：性激素水平受下丘腦、垂體和卵巢的影響，下丘腦是“最高司令部”，它釋放一定量的激素，對下級(垂體)發出指令，垂體也會發出信號，調節下級腺體。對於卵巢來說，這信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產生催乳素。這些激素作用於一些器官，產生相應的變化。如果這些調節機制失調，則產生一系列的表現，稱為內分泌失調。月經規律，只能說明其中的部分調節機制正常，不能說明就無內分泌失調的。

一般來說，女性內分泌正常的表現有：月經周期及量正常，體毛體重正常，皮膚光滑無明顯暗斑，乳腺正常，可正常懷孕、性格平穩等等。