現在科技進步，沒有生育能力的人也可以繁衍後代，於是現在的捐精就盛行了起來。其實，如果男性朋友在日常生活中多多注意，保證自己身體的健康，生孩子又怎麼會是難事呢?男性的精子質量直接影響的男性的生育能力，接下來，twmans就為大家介紹為什麼男性精子減少?哪些因素可以引起男性精子減少?

　　精子質量也在下降

　　我國學者的研究也有相似結果。國家人口和計劃生育委員會科學技術研究所曾對1981年—1996年間公開發表的，256份文獻共11726人的 精子分析數據進行研究後發現，我國男性的*質量正以每年1%的速度下降，精子數量降幅達40%以上。工業化程度越高的地區，精子質量下降速度越快，而 且，我國男性生育力持續下降，大學生捐精者多數都不合格，精子數量下降引發的精子質量問題影響未來寶寶的健康。

　　規避可避免的風險，精子質量的下降造成越來越多的患者因為男性不育而就診。除遺傳及部分器官器質性病變外，男性不育與生活習慣密切相關。那麼，哪些因素可以引起男性精子減少而造成不育呢?

　　一、不檢點的生活習慣。不檢點的生活習慣易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化，生殖道感染可抑制附屬性腺分泌，使精子的活力和數量嚴重下降而致不育。

　　二、嗜煙與酗酒。男子對煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細胞更易受害。據研究表明，煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。長期酗酒會對睪丸的生精細胞造成損害，影響精子產生。

　　三、溫熱環境對睪丸的損害。不少男子為表現出健美身材，長期穿緊身褲，使陰囊皮膚的散熱功能得不到發揮，進而增加睪丸局部溫度，有礙精子產生。睪丸是產生精子的器官，經常用很熱的水盆浴、桑拿浴，使陰囊經常處於高溫狀態，就會影響睪丸的生精功能。

　　四、飲食不當。營養缺乏，如維它命A缺乏，可造成生精上皮不長;維它命B缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維它命C在防止*凝固、保持精子 活力方面有一定重要作用;維它命E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產生影響。

　　五、藥物的損害。現代醫學研究證明，不少藥物可引起男性不育。如環磷酰胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤等可致精子數減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。

　　七、性生活過頻或不當。盡管睪丸每天可生產數千萬至幾億個精子，但一次射精之後，要5至7天後精子才能成熟和達到足夠的數量。如果性生活次數過多或無節制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

　　為什麼男性精子減少?這個問題的答案早就出來了，只是還很難引起人們的關注，電腦、手機等電子產品的輻射，男性不規律的生活習慣，抽煙、喝酒等等都會引起男性精子質量的下降，男性朋友一定要引起注意啊。

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