生活中有很多的女人都在定期的美容，因為女人非常的在乎自己的肌膚，男人也一樣，男人也要為了自己的身體健康而維護，維護男人的健康重要的就是滋補調養，生活中滋補的食物有很多，雞蛋就是其中的一種，那麼你們知道雞蛋的好處嗎?

　　雞蛋的好處有很多，能給男人補充很多營養

　　三七藕汁蒸雞蛋：雞蛋一個打勻，加入鮮藕汁30毫升和三七粉3克，加少許白糖調味蒸熟食用。有止血，止痛，散瘀作用。適用於胃潰瘍出血，十二指腸球部潰瘍出血，肺結核咯血等症。

　　蛋花粥：大米100克煮粥，煮熟後，雞蛋兩個打勻放入粥中，加油、鹽、蔥花調味食用，有補益五臟作用，是老弱病殘、兒童、孕婦的滋補佳品。

　　雞蛋的營養非常的豐富，雞蛋能為女人美容，健康的肌膚需要維護，其實男人的健康同樣也非常的需要維護，維護男人的健康重要的就是男性飲食，雞蛋經常的出現在男性飲食，雞蛋的好處也非常的多

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