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夫妻性生活變得無趣怎麼辦?

夫妻性生活變得無趣怎麼辦?1


  你是一個有趣的人嗎?他是一個有趣的人嗎?想像任何一出偶像劇,如果男女主角之間能有活潑的戀愛,這兩個人一定都有可愛之處──至少在彼此的眼中。他們相處的時候,有些童心,有些性靈真切的表露,有時只是讓人捧腹大笑的一個小點子……


  婚內失戀的伴侶缺乏這些興味元素。


  一種狀況是妳真的變得很無趣,在絕對值上變得無趣。不僅伴侶覺得妳無趣,連小孩、家人、朋友都覺得妳很無趣。為什麼會變成這樣呢?

夫妻性生活變得無趣怎麼辦?2


  大部分其實不是妳的錯,妳可能是一個非常認真的人,一旦進入某種角色就努力、努力、再努力地做著該做的事。多年下來,妳所熟悉的只剩下跟家人有關的事,妳停止吸收其他領域的新知,妳沒辦法關心其他的事,因為妳在意的家人的事已經占據所有的時間,即使有時間,妳也不容許自己把心力花在跟家人無關的事情上。

夫妻間太強調溝通反而傷感情1


  有趣的是,盡管對親密的需求達到最高點,但我們理解親密的方式卻變得愈發狹隘。我們不再共同耕耘一塊地,今天的我們開口交談,頌揚言語溝通。我們天真地相信 我說故我在。當許多患者抱怨 我們不親近,我們從不說話時,他們是真心擁護以上的假設。


  在這個強調溝通的年代,親密關系已經被重新定義,不再是隨時間培養的深度了解和熟悉,即使是在沉默中也能培養。相反地,我們把親密關系想成閑扯淡的過程,包含自我揭露、放心把最私密的內心世界與人分享。


  當然,聆聽跟訴說一樣重要,接受傾吐的人一定是有愛心、能包容、不妄加批判的伴侶,換言之是個 稱職的聆聽者,他們有同理心且證實我們所言為真。我們希望 我之為我完全被了解、深受肯定,能完全被接納,也期待分享是雙向的。


  另一半也許有著相同的狀況,於是他也變得很無趣。一個人日復一日用同樣的方法做同樣的事,加上年齡增長,更容易對新事物產生抗拒,甚至對於新的刺激感到恐懼,停留在自己的舒適圈內,當然會逐漸變得無趣。


  伴侶之間只要有一個人進入這種狀況,彼此之間就很難有什麼火花。此處我必須強調:一對無趣的夫妻,也可以相知相惜,緊守著彼此,擁有別人不了解的甜蜜生活,但這不在討論范圍,因為他們並不會為失戀而苦惱。此處我們探討的是:需要有戀愛感,卻不知無趣是問題根源的妻子們。



夫妻性生活變得無趣怎麼辦?3


  無趣是生活氣息的破壞者


  相對於前述這種絕對值上變得無趣的狀況,有些人本身並不是無趣的,但另一半就是不合拍或不懂得欣賞。在其他人的面前,妳是一個有趣的人,但是在妳的伴侶眼中,妳非常地無趣。

  這實在是令人生氣的狀況──我明明就很有魅力,世界上只有你看不到、你就像冰原一樣會讓人冷凍、跟你在一起就是對牛彈琴,這些抱怨都還算好的,有更多妻子們直接跟心理治療師說:我老公簡直是個活死人。


  會發生這種情況,往往是因為彼此關注的事沒有交集,人生往不同的方向發展。夫妻的興趣、信仰、職業不一定要相同,但如果不同,一定要常常互相分享,如果不認真地保持交流,就會漸行漸遠,不知不覺到了看不懂彼此趣味的遠方。


  有位妻子持續地發展藝文方面的興趣,但丈夫從來不看展覽、不聽音樂會,他認為那些東西都不切實際,在太太眼中,這丈夫很無趣,在丈夫眼中,太太也很無趣。


  有些男士喜歡運動,不斷添購新的運動裝備,例如高爾夫球、網球、重量訓練等,但太太討厭運動,在我認識的個案中還有人對陽光與草地過敏,所以完全沒有辦法跟先生一起去運動。如果他們沒有其他的共同關注點,就容易覺得另一半是無趣的。

  類似的情形很多,有人關注的不是運動或藝術這些嗜好,而是小孩,即使在跟另一半講話的時候,也不改跟小孩說話的模式。例如,小孩不在身邊的時候,妻子這樣對丈夫說話:你要把剩下的菜菜通通吃光光喔!這種場景其實還滿可怕的吧?


  不管為了什麼原因,無法繼續擴展自己的眼界,整個人變得單一平面而不再有立體感,沒有生機,沒有新的可能性,這就是一個無趣的人。


  遭遇婚內失戀的時候,女性經常根據文化的慣性鎖定問題,例如:我年老色衰,他看膩了;我生養孩子,身材走樣,他就變心了;我省吃儉用,沒有打扮自己,他就失去興趣了。這些想法的結論就是丈夫很沒良心。


  男性最常自擾的想法則是錢賺得不夠多,被老婆看不起,其實這些往往不是問題的根源,就算有這些問題,通常也不會讓婚姻中好的感覺完全消失。

  許多夫妻仍然擁有美麗的軀殼,也有很好的成就,但是以人的感性來說,真的很無趣,這才是讓愛緩慢流失的原因。


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