腎虛成了越來越多人的難言之隱，很多人明裡不說，但暗地裡都在尋找補腎的辦法，但很多時候，越補越虛，這到底是怎麼回事？

　誤區一：濫用補腎保健品

　　網上形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品，紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。在一些廣告語中，甚至還直接點明“腎好，你好我也好，才能大家好”、“讓男人重振雄風”之類的暗示性語言，以宣傳功效。也因此，不少人以為，腎臟就是影響男性性功能的主要器官，腎虛就會性功能不好。吃了補腎藥，就能補腎壯陽。

　　誤區二：腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎”

　　在醫院腎臟科門診中，醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治，並提出要求，想要“補腎”。有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳，隨意買藥，盲目補腎，出現了不良反應後才來就診。

　　誤區三：年輕人不會得腎病

　　半年前，25歲的小王開始出現頭暈，血壓升高。他自行服用降壓片，並沒引起重視。

　　就在一周前，小王突然視物模糊，劇烈頭痛還伴有雙下肢浮腫和惡心嘔吐。到醫院測量血壓，竟然高達210/120毫米汞柱!再進一步檢查，原來是腎性高血壓!

　　如今，不少像小王這樣的白領都認為自己年紀輕，經常忙於應酬，有時甚至通宵達旦。雖然也會感到疲憊，但自以為年輕體健，也不在意。他們往往覺得腎虛、腎病總是40歲之後的中年人才會得的病，也未加以重視，更忽略了每年的體檢，發現時已是腎病晚期。

　誤區四：腎虛、保腎只是男人的事

　　腎炎很“內向”，即使是發展到一定規模了，你仍然不會有什麼感覺，只不過在體檢時發現，尿常規化驗單上多了幾個加號。

　　腎炎如此纏綿，它悄悄地在你體內滋生，逐漸成長，在你不知不覺中，傷害你的腎臟。

　　很多腎炎患者想不明白，為什麼剛查出腎炎，就已經很嚴重了，甚至有些患者剛剛確診，就已經發展到腎功能不全的階段了，就是因為腎炎的“內向”。

　　其實，它已經給過“暗示”了，那就是時有時無的尿潛血。可惜，很多人都忽略了它的“暗送秋波”，甚至有些人想當然地認為潛血會自行好轉，根本沒放在心上。

　　腎臟的確有強大的代償功能，但如果腎炎對腎細胞持續傷害，積累到一定程度，總會爆發出來，可以說，很多患者都是被這個代償功能給耽誤了。

　誤區五：腎病患者不能正常懷孕

　　李小姐最近有點煩，自從在醫院被查出患有早期腎病綜合症後，她一直不敢和丈夫過夫妻生活。夫妻兩人原本打算生個寶寶的計劃也被暫時擱淺。除了腎病患者，不少腎虛的男女都擔心：能不能過正常夫妻生活?是否會對身體造成傷害?甚至還能個健康寶寶嗎?

　　實際上，如果沒有出現嚴重的器質性損傷，如果沒有處於腎病的活躍期，如果腎病沒有發展到很嚴重的地步，一般不會影響正常生活，也不會影響生育。