蠶蛹含有豐富的蛋白質，對它的選擇完全是可以放心進行，它對人體營養補充效果非常不錯，而且長期吃，對提高人體免疫力都是有著很好幫助，不過在吃蠶蛹的時候，需要適量的進行，每次吃的時候不能過多，否則對身體也是會有影響的，在這點上也是要注愚，那經期能吃蠶蛹嗎？

很多人對女性經期能吃蠶蛹嗎並不是很了解，這樣就需要對蠶蛹進行認識，看它在女性經期的時候，是不是會傷害到女性身體，使得女性經期選擇蠶蛹的時候，能夠放心進行。

經期能吃蠶蛹嗎：

為蠶蛾科昆蟲家蛾的蛹。蠶蛹入饌在我國有悠久的歷史。據悉蠶蛹蒸煮入宴有1400多年的歷史。鮮蛹含蛋白質比瘦豬肉、雞蛋、鯽魚都高出很多。蠶蛹不儀是味道鮮美、營養豐富的副食品，還是極寶貴的動物性蛋白質來源，更是提取多種化學藥品的寶貴原料。

營養價值

蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是體弱、病後、老人及婦女產後的高級營養補品。蠶蛹能產生具有藥理學活性的物質，可有效提高人體內白細胞水平，從而提高人體免疫功能，延緩人體機能衰老，蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇、對治療高膽固醇血症和改善肝功能有顯著作用。

食用效果

蠶蛹味甘、辛、咸，性溫。入脾、胃經;

可補腎壯陽，補虛勞，祛風濕;

可作為男子陽痿、遺精補益、小兒疳積、消瘦、消渴之食用。

炒蠶蛹：蠶蛹炒熟，調蜜吃，治小兒疳積、消瘦、消渴之食用。

酒煮蠶蛹湯：蠶蛹30克，米酒1盅，水1盅，同煎取汁約1盅服，治消渴，或心煩神亂。

適用人群

一般人群均可食用。

1. 老人、體弱及高血脂、肝功能不佳者食用更佳。

2. 香港腳病人、對魚蝦過敏的人禁食。

以上就是對蠶蛹一些介紹，那經期能吃蠶蛹嗎，女性經期的時候，是可以放心選擇它的，它在調理人體各方面上，都是有著很好的幫助，而且女性經期吃蠶蛹，對增強體質效果非常不錯，使得女性經期的時候，避免患有一些疾病。