雖然男性荷爾蒙失衡在我們的生活中是一種比較常見的現象，這種現象對於男性朋友來說影響也是比較大的，所以大家在生活中有必要更多的了解一些關於男性荷爾蒙失調的表現，及早到發現，及早治療，那麼男性荷爾蒙失調有哪些表現?

1、精力不足

其中一個男人荷爾蒙失調的常見症狀是疲勞或精力不足。這種症狀以不同方式表現出來。包括在吃飯後極端疲勞，無法正常工作或總體工作表現下降等。此外，整日無精打采也很常見。

2、早衰

早衰的生理和心理症狀也可以由男性荷爾蒙失衡造成。例如，頭發稀疏或白發，骨密度降低和皮膚質量下降等。還可能出現記憶問題，柔韌性下降，尿失禁和思維混亂等。

3、不快樂

自尊和整體幸福感下降也是荷爾蒙失調的一個症狀。還會注意到焦慮或緊張明顯增加，以及極端抑鬱和自卑等明顯跡象。這可以造成動力和競爭力降低，甚至有可能變的易怒。

4、性欲低

荷爾蒙失衡的男人還會注意到性欲的變化。除了性欲降低以外，還有可能出現勃起障礙或早洩等問題。

男性荷爾蒙失調怎麼辦

多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如蘋果，梨，番茄，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

總體來說男性荷爾蒙失調的表現還是比較多的，在文章裡對於這個問題也為大家做了詳細的介紹，希望能夠給更多男性朋友帶來幫助，男性朋友在日常生活中出現了以上這些情況是一定要引起重視的，同時也要積極的進行正確的治療措施。