鴿子蛋令男性腎有魅力

　　腎是生命之本，對男人來講尤其重要。很多男人為了補腎吃了各種各樣的補品，效果都是一般般，最有有人聽說男人補腎吃鴿子蛋好，這是真的嗎?今天我們就給大家詳細介紹鴿子蛋的營養價值有哪些，男人補腎吃鴿子蛋好不好。

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　　鴿子蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、並含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維它命A、維它命B1、維它命D等營養成分，且易於消化吸收。我們知道，鴿子的營養價值是及其豐富的，那鴿子蛋的營養價值也一定差不到哪去。鴿子蛋還是孕婦、兒童、病人等人群的高級營養品，由此可見，鴿子蛋的營養價值一定不菲了。

　　鴿子蛋含有優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維它命A、維它命B1、維它命D等營養成分，亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性，增加面部紅潤(改善血液循環、增加血色素)等功能。鴿子蛋的營養豐富，常吃還可預防兒童麻疹。

　　中醫藥學認為，鴿子蛋味甘、咸，性平，具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸功效。《隨息居飲食譜》介紹鴿子蛋時說：甘，平，清熱，解毒，補腎益身。《本草適原》說鴿子蛋久患虛贏者，食之有益。

　　另外，對於有貧血、月經不調、氣血不足的女性，如果能常吃鴿子蛋，不但有美顏滑膚作用，還可能治愈疾病，身體變得更健壯。

　　其實在我們生活中有很多營養價值豐富的食品，比如我們想吃什麼補腦時一下子就會想到的核桃，核桃的功效與作用不僅僅限於補腦，也還有其它一些功效。鴿子的營養價值如此豐富，鴿子蛋作為鴿子的營養價值的另一種體現，營養價值當然並不遜色，對於婦女兒童，平時多吃點鴿子蛋肯定不會有錯的。當然，好東西再好也要注意量，不可貪多。