一、經期性生活：實際上有多少女性會這麼做？
根據研究，大約有 3% 到 30% 的性活躍女性曾在月經期間發生性行為。這種行為並非少見，也不完全禁忌，但需要考慮生理狀況與雙方的接受度。
提示：是否進行經期性行為是個人選擇，但需考慮對方感受與衛生條件。
二、感染風險與健康考量
經期期間，子宮頸微開、黏膜較脆弱，理論上可能提高感染風險。部分醫學文獻指出，可能與以下健康問題有關：
- 盆腔炎性疾病（PID）風險上升
- 細菌感染或陰道炎機率增加
- 性傳染病（如HIV、HPV）傳播機率可能升高
不過，目前尚無明確證據表明月經期間性生活會直接導致發炎或不孕，因此不需要過度恐慌。
溫馨提醒：如選擇經期行房，請務必使用保險套並做好清潔，降低感染風險。
三、心理與情緒層面的接受度
有些人能接受經期性行為，也有些人無法接受。這不僅是女性可能感到不舒服，部分男性也會因見血而難以進入狀態，甚至影響勃起。
如果伴侶其中一方覺得尷尬、不自在或有潔癖傾向，雙方應該坦誠溝通，而不是勉強彼此。
實用建議：鋪上深色毛巾、選擇經期最後一兩天、或使用月亮杯等方式可減少不適與清潔困擾。
四、是否會懷孕？別以為經期就安全
很多人以為月經來就不會懷孕，這是錯誤觀念。精子在體內最長可存活5～7天，若女性月經週期較短，排卵期與性行為時間接近，依然存在受孕可能。
所以，即使在經期，也建議使用避孕措施，尤其是不打算懷孕的情侶。
五、結語：性與月經，不是絕對對立
月經期間是否可以有性生活，沒有標準答案。只要雙方同意、注重衛生並使用防護，並非完全禁止。但若有不適、反感或身體不適，則應以休息為主，等月經結束後再進行也不遲。
