HEALTH JOURNAL

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從男性日常保養到親密健康,找到現在最需要了解的資訊。

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男性健康知識

男人不可不知的12個健康叮嚀

男人不可不知的“保健叮囑”A、強健的體魄很難想象,如果你是一副弱不禁風的“女生”模樣或是贅肉橫生的“老頭”體態,如何叫你的女人愛你。從今天起,要重視你的肌肉美了,嘗試著去做些舉重之類的力量練習吧,讓身體真正強大起來。B、勇敢無畏的心不要以為…
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男性健康知識

男人性冷感到底是誰造成的

什麼樣的男人容易性冷感男性性冷感叫性冷感,是指性欲短缺,淺見地講即對性存活無趣味,也有說是性欲降值。有人調查受過出色教導而身子康健的夫婦中,16%的男性和35%的女性有男性性冷感症。在未育夫婦中,男性性冷感占25,但是確切毫無性欲的人幾乎不…
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男性健康知識

解酒之王 並不適合男人解酒

1、少吃臘腸和火腿。香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”,雖然會起到一定作用,但是醉酒之後,最好避免這些食物。因為油膩食品此時並不能提供必要的營養。建議:最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助於分解酒精。2、不要吃退燒藥。醉酒後服…
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男性健康知識

男性養生 男人健康的六種硬傷

1、吸煙無度根據調查,吸煙者的攝護腺疾病患病率比不吸煙者高1~2倍。煙草中含有的各種化合物多達1200餘種,其中絕大多數均對人體有害,吸煙越多攝護腺受危害越大。2、嗜辛辣食品辛辣食品不是攝護腺疾病的直接病因,但酒類、辣椒等食品對攝護腺和尿道…
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男性健康知識

養育優質精子 必須提防的八件事

一、性生活混亂及不潔性生活混亂及不潔易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原有淋球菌、結核桿菌、病毒、支原體、衣原體、滴蟲等,其中以支原體和衣原體感染最為常見。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸,造成少精症而引起生殖能力下降。生殖道…
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男性健康知識

養生常識 聞聞精液就知男人有沒病

男人精液的氣味,是一種無可名狀的感受,有人說臭,有人說香,然而就是這種特殊的氣味,可以幫助我們判斷男人的攝護腺是否健康。精液是什麼?精液和唾液、胃腸液、血液等一樣都屬於人體的體液,但唯有精液的氣味最為顯著。精液不像其他體液那樣單純,它是一種…
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男性健康知識

男人射精量越多性能力越好嗎

男人射精量越多性能力越好嗎通過觀察精液量來推測身體的健康狀況是有道理的,但僅憑肉眼觀察誤差較大,接診這樣的患者時,首先建議他們做一個精液常規檢查,準確地計量精液量和精子質量。一次射精的正常量為2—6毫升精液由精子和精漿組成,精子約占5%,精…
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男性健康知識

男人補肝護心比補腎更重要

由飲酒引發的酒精性肝炎、肝上脂肪變性以及肥胖、少運動引起的非酒精性脂肪肝,如今在青年人中有愈演愈烈之勢,嚴重影響其生活質量。有些人因肝功能受損造成疲勞、食欲差,卻誤以為是“腎虛”,由於補腎保健食品、藥物多含雄性激素、高蛋白、高脂肪,越補越加…
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男性健康知識

健康醫生教你養生護肝錦囊妙計

健康醫生教你養生護肝錦囊妙計“錦囊”1:睡眠護肝睡眠時人體處於臥位,肝臟能享受到更多的血液澆灌,加上身體處於休息狀態,肝臟的負擔最輕,故高品質的睡眠護肝功效顯著。反之,睡眠質量差,尤其睡眠障礙,容易累及肝功能。醫學醫生已經注愚到,一種稱為睡…
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男性健康知識

男人堅挺 教你外國男人的壯陽秘籍

偷偷教你外國男人的壯陽秘籍古希臘人的特殊春藥古希臘人就有自己特殊的春藥——“阿佛洛狄忒”。古希臘人認為男人如果吃大量的橄欖和蒸熟的大麥的話,就能擁有整夜激戰的能力,性能力將超凡。西班牙男人吃公牛肉而西班牙的男人則認為猛吃公牛肉做成的火腿,可…
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男性健康知識

3大因素造成男人脫髮 防脫髮要控制飲食

3大因素造成男人脫髮一是年齡的因素。男性脂溢性脫髮必定是在青春發育期後才發生。如果你也是在這個年齡段的話,那麼就要注愚從上面的原因做起預防男性脂溢性脫髮了。第二個造成男性脂溢性脫髮是雄激素的作用。針對男性脂溢性脫髮是什麼原因的研究發現,如有…
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男性健康知識

男人怎樣防脫髮 6個方法最管用

方法一:勤洗頭及梳頭中醫醫生提示,每天早晚各梳發百次,能刺激頭皮、改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方,勤洗頭、勤梳發有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。方法二:合理飲食很重要對於脫髮的人,合理補充以下的食物是很重要的:1、補充鐵質。經…
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