男性健康知識
女人太骨感需警惕10種惡疾
很多女性都認為越瘦越漂亮，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健 康美麗的定義會有新的理解。1、膽結石身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，造成其在…
HEALTH JOURNAL
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第 4100 頁男性健康知識
健康減肥 拒絕病態瘦身
減肥過程中會有10面埋伏，你知道嗎？小心這些看不見的埋伏。如今“減肥”不僅是胖女士的渴求，凡是身材中等的女性，似乎都害怕自己發胖。一位專業網球運動員說：我在一周內只要兩頓吃得過飽，腰部馬上就粗起來，現在輕易不敢在外面吃飯。一位坐辦公室的白領…
男性健康知識
寒天浸溫泉 十大事項要注愚
溫泉是一種自然療法，其化學物質可刺激自律神經，內分泌及免疫系統。但雖然溫泉對身體健康有益處，仍要注愚它非治療百病，亦要小心其危險性。泡溫泉能消除疲勞、療病保健。但是您知道泡溫泉有什麼注愚事項嗎？溫泉水溫度過高，如果從溫度較低的空氣中驟然浸入…
男性健康知識
破解坊間10大不健康瘦身謠言
經常會聽到很多關於減肥的“小秘方”，但是這些減肥秘方並非都有效。不想做小白鼠，那麼就來看看減肥秘方背後的真相，幫你擺脫惱人的脂肪。傳言一 喝濃茶增加減肥效果喝濃茶增加減肥效果減肥秘笈：喝濃茶和咖啡減肥。原來如此：濃茶和咖啡中都含有咖啡因，這…
男性健康知識
化妝品 引發女人皮膚問題
經常去美容院保養做面膜，皮膚卻越來越容易過敏！花大價錢買高級化妝品，用了後皮膚卻漸漸沒了光澤！才到中年，黃褐斑、老年斑就貼上了臉……每個女人都有一顆愛美的心，但皮膚卻總是出問題。近日，數十名女性會聚杭州市三醫院，參加由該院激光美容皮膚科舉辦…
男性健康知識
女人注愚！補腎並非男人專利
補腎不僅是男人的專利，也是女人的專利。補腎能讓女性的皮膚看起來更有光澤。所以女性一定要做好成熟期的保健工作。俗話說腎是人的生命之源，如今只聽說男人天天嚷嚷在補腎，其實女人也應該補腎，因為只有腎健康了女人開會漂亮，臉蛋紅潤。不知從何時起，光滑…
男性健康知識
90%女人都易進的催老保養誤區
女生們每天基本要塗抹4種以上的護膚品，按每種產品一天塗抹兩次算，那麼一年就有3650次左右。那MM們是否知道自己的保養手法是對是錯呢？各位必須認真對照，看看自己到底有沒有在毀壞肌膚！擦精華液Wrong：直接擦臉×將精華液直接塗於臉上，然後才…
男性健康知識
陷入乳癌誤區還怎麼談乳房保健？
身邊傳來同齡人身患乳癌的噩耗，你會不會擔心自己有同樣的遭遇？一覺醒來發現乳房周遭有了變化，不是腫塊，但有可能癌變嗎？讓我們和醫生一起探尋乳癌的真相吧！關於乳癌的9大“江湖傳言”傳言1：乳癌一旦發現，腫瘤必須被馬上切除，否則就會很快擴散。真相…
男性健康知識
女人這些痛讓你有猝死之危
在你關注乳房是否“車滿”的同時，對它時隱時現的疼痛，也千萬不可輕易放過。乳房疼痛大多表現為隱隱脹痛，它們一般不似腹痛那樣強烈和突發，所以很容易被你忽視而放過了。其實這“溫柔”背後常常隱藏著種種危險。女人這些“痛”可讓你猝死乳房乳房疼痛是得了…
男性健康知識
警惕！壞習慣毀了你的小臉
很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成為小臉美女，必須從以下的生活細節中做好。表情表情之於臉孔有如符號之於文字般重要，因此無論哭泣、笑臉或是憤怒等不好的表情，日積月累就…
男性健康知識
愛美女士當心激素殺手
近年新的臨床研究發現，盲目減肥美白使雌性激素增多也成易發子宮肌瘤的重要原因。有關婦科權威醫生指出，年輕女性，尤其是年輕白領，已成為子宮肌瘤高危人群。醫生告誡，愛美女士應小心“美麗殺手”.關於子宮肌瘤的確切病因，多年來醫學界都在不斷地探索研究…
男性健康知識
別犯錯 菠菜並不是補鐵佳品
菠菜的含鐵量並不很高，每100克蔬菜只含有2.5毫克鐵。現代人吃飯講究一個營養，講究一個均衡，人們不光是要吃得好，還要吃的科學。食品中含鐵最高的是菌類和藻類食品，每100克黑木耳和幹蘑菇的含鐵量分別高達185毫克和32毫克。豬、牛、羊肝含鐵…
