男性健康知識
男性養生的必要性與現實性
*男女形態分化是生物進化到高級階段的產物，男女在外形、解剖、功能等生理方面的差異，自古以來為人們所注意，即所謂 " 男女有別 " 之論。一般看來，男子較女子身高肩寬、力壯氣足、肌肉結實，因此，不少人認為，男性比女性剽悍、健壯。但隨著醫學的不…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 416 頁男性健康知識
糾正生活中的護膚偏差
對於男人們來說，簡單、直接而有效的產品更加獲得他們的青睞。從日常生活中糾正自己的護膚偏差、養成準確護理的習慣。選對一類產品才能從各個方面精準護膚。 回答“從不”的記0分，回答“有時”的記1分，回答“經常”的記2分，回答“總是”的記3分。 1…
男性健康知識
男士的三個基本護膚習慣
這是個講究體面的時代，無論男女，保持一個清爽健康的肌膚狀態都是非常重要的。從皮膚特征的角度來說，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液比較多，臉上和身上的毛發也粗而濃，因此更需要肌膚的日常保養。清潔、須後護理和滋…
男性健康知識
男人護肝的6個金點子
作為男子漢，一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢?一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：“撿了芝麻丟了西瓜”。中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的…
男性健康知識
初春養生 養肝護肝為先
健康提示：春天，是萬物復蘇的季節。中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能也更活躍。因此，初春養生以養肝護肝為先。 下面簡介幾種養肝護肝的方法: 多喝水———減少毒素損肝臟 初春寒冷幹燥易缺水，多喝水可補 充體液，…
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男人受用一生的抵抗衰老法則
通常情況下，男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。醫生研究證實，人的壽命完全可能達到110歲，要想延緩衰老，男人必須了解自己在不同年齡段的生理特征，有針對性地采取各種保健方法。20-30歲：少…
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注意9個要訣 男人喝酒不傷身
喝酒難以避免。適量喝酒，有益於健康，酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身?相信也是大家關心的問題。 1.盡可能飲熱酒 不管是白酒、黃酒，加溫後飲用：一是芳香適口;二是可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。 喝酒難以避免。適量喝酒，有益於健康…
男性健康知識
警惕！男性的八大衰退現象
東直門醫院男科主任李海松博士提醒30歲男人，出現以下8個現象就預示著身體機能開始逐漸衰退。 現象一：視力減弱 提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方面出現病症。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。 現象二：脫髮 提示：進…
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十一讓你的小臉靚一把
男性健康知識
炎炎夏日 健康相伴！
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男人運動受傷如何止血包紮？
兩種常見的運動損傷的簡易急救技術：1、止血。出血可分為外出血和內出血兩種。在開放性損傷中血管因受傷破裂，而致血液自傷口向體外流出稱外出血。這裡介紹外出血的止血法： (1)加壓包紮法：小的外傷、毛細血管或小靜脈出血，流出的血液易於凝結，在傷口…
男性健康知識
哪些隱患威脅男性健康？
所謂知己知彼，百戰不殆。了解了威脅我們男性健康的七大殺手，就要做好與之鬥爭的準備。注重生活細節。不要再固執的認為男人天生是強壯的。在當今社會中，男人慢慢成了弱勢群體。家庭、社會、職場的壓力讓他們快要窒息，而傳統的觀念卻在說：“你是男人，你應…
