男性健康知識
注意：男人護腎從小習慣做起
男人的腎就像心臟一樣重要，但男士們在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害自己的腎，只是未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。 近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 509 頁男性健康知識
哪來這麼多腎虛
保健品市場一向是“三雄並立”—— “減肥美容”保健品“主攻”中青年婦女；“提高智力”的保健品以青少年學生和“望子成龍”的家長們為營銷對象；“延年益壽”類的保健品抓住老年人“最想健健康康多活幾年”的心理特點，特別是面向“孝子賢孫”們大肆營銷。…
男性健康知識
心理壓力使男性成弱者
“男人活得太累”已是不爭的事實，特別是中年男性，既要承擔工作上的重任，又要挑起贍養老人和撫養、教育子女的重擔，從而成為心理負荷最重的人群。心理研究表明，由於社會角色的差異，男性在面臨工作不安定尤其是失業的危機時，身體積累的過多壓力往往無法宣…
男性健康知識
男士通用健身寶典
20歲時你每天可以跑10公裡，一口氣能做30個俯臥撐，但到了40歲你就會發現關節已發出咔咔的響聲，不那麼靈活了。人的衰老是不可避免的，難道就這樣任其發展嗎？不能。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。 20歲，任你遊 這個時段…
男性健康知識
送給男人的健康叮嚀
男人們，除了努力工作，也該給健康來一個新的規劃。下面送給男人26個健康叮嚀，挑戰自己就從現在開始吧！ A強健的體魄 你夢想著擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎？很難想象，如果你是一副弱不禁風的“女生”模樣或是贅肉橫生的“老頭”體態，如何叫你的…
男性健康知識
成功男士學會調整緊張心理
男人為了成功，為了出人頭地，而具備了強烈的競爭意識，這種時刻繃緊的狀態，使他們總處在緊張中。 在一次關鍵性的會議開始之前，男人會手心出汗。當他被迫在壓力之下抓緊工作之時，他會頭疼不已。 一天玩命的工作結束時，男人感到腰背、脖子和肩膀的肌肉緊…
男性健康知識
結婚與否對男性的影響
一項研究表明，鰥居的男人和離婚的男人失去的不只是配偶，他們可能同樣失去了一系列可以預防疾病和早逝的健康生活習慣。他們進食的蔬菜量減少，酒量增加，並且不容易戒煙，容易得到老年癡呆病、自殺，甚至英年早逝。 該研究調查了近三萬名男士，結果發現，喪…
男性健康知識
男人不說年齡的七大理由
男人的年齡是活扣 如今的世界怎麼了？當男人們笑著臉問女人芳齡幾何時，女人們嗔怪“真沒禮貌”；當女人們沒有一絲遲疑地問起男人的年齡時，男人們竟也學會了“就不告訴你”這類回答。男人的年齡，成了另類隱私。 不是我不明白，這世界變化快，我也只好見怪…
男性健康知識
男性激素影響社交技能
“母親子宮裡的睪丸激素水平可能會對孩子長大後的社交技能發展產生深遠影響。”英國劍橋孤獨症研究中心得出了一項最新的研究結果，這一發現也許能夠解釋為什麼男性患孤獨症的可能性是女性的4倍。 此項研究的領導者拜倫·科恩希望借此進一步了解孤獨症的形成…
男性健康知識
男人的貼身健康計劃
20歲時你每天可以跑10公裡，一口氣能做30個俯臥撐，但到了40歲你就會發現關節已發出咔咔的響聲，不那麼靈活了。事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。為此，我們為各年齡段的朋友設計了一套增強體力、增強肺功能及保持肢體靈活性的鍛…
男性健康知識
男人們究竟應該吃些什麼
食物與人的性功能之間存在著重要的依存關系，選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎強身等目的。具有補腎壯陽作用的膳食，對性欲、性反應、性行為能產生有利的影響。從維持和調節性機能的角度，在日常膳食中應掌握以下原則： (1)攝入充足的優質…
男性健康知識
假日男士護膚守則
一提到男士化妝品，許多人都會說："啊，男人也用化妝品呀！？" 似乎在很多男性的觀念中，化妝品就是塗脂抹粉，就是女人的專利。男人嘛，就要充滿陽剛之美，香艷的化妝品哪能和咱們男人扯上關系！ 男性肌膚有些什麼特點呢再看看你的皮膚到底是屬於哪種膚質…
