男性健康知識
男性腎虛的腰足部按摩治療法
男子性功能衰減屬中醫學“腎虛”的范疇，可通過刺激腰、足幫助恢復正常。要提高男子的勃起力，就要改善包括陰莖、陰囊在內的整個下半身的血液循環，晚上臨睡前刺激足底部是一種簡便實用治療腎虛的好方法： 1、取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手虎口張開叉腰…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
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最新文章
第 530 頁男性健康知識
從男人臉上看出疾病
*內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經常觀察一下自己的臉，也許會發現身體健康狀況的秘密。 額頭皺紋突然增加 出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。…
男性健康知識
為什麼不孕 男方應該先檢查
“到正規醫院查一下生殖水平，費用不高但作用很大。”醫生提醒：成年男性無論婚否，都可到正規醫院的生殖科作檢查。 20歲男查出無精症 市計生醫院不育科主任醫生蔡敏最近接待了一個最年輕的患者，20歲的張勇(化名)被母親帶至醫院檢查。他與女友同居一…
男性健康知識
男人睡得好的三宜三忌
毫不誇張地說，睡眠是健康 的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢? 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。 大家知道，嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證，而且對…
男性健康知識
九水果巧治男性私處病
說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。 蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢…
男性健康知識
輕松解決男性健康六大難題
男人往往較女人更注重事業，面臨更大、更多的壓力，更容易疲勞過度，從而出現失眠、將軍肚、性功能下降等等問題。如何應對這些問題呢? 失眠 睡眠前5～6小時開始練習，時間不要超過45分鐘。如果睡眠時間是23點左右，可以在18點去做中低強度的運動。…
男性健康知識
職場男人小心健康透支卡
20歲 “脂肪肝”增多、轉氨酶升高 現在20多歲的男性中，患脂肪肝的人明顯增多，其中還有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至發展為肝硬化。而令人難以置信的是，通常只有中老年人才會有的攝護腺問題，現在竟也年輕化，而且居然提前到20多歲，多以攝護腺炎…
男性健康知識
男人洗澡時的注意事宜
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裡的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓…
男性健康知識
男性飯後喝茶易得脂肪肝
脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關，因此，預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。 最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝臟代謝的，一般是每千克體重每小時代謝60一200毫克酒精，需要3—10個小時後體內才能清除掉所有的酒精。 經…
男性健康知識
腎臟疾病的早期徵兆
腎臟可是男人最為重要的器官，所以要經常對其進行檢查，一旦發現它出了問題，要趕快治療。下面是關於腎臟疾病的早期徵兆。 1.晨起時眼瞼或顏面水腫。嚴重時，腳踝內側、下肢、腰骶部等都會水腫。通常，這些症狀在勞累時加重，在休息時減輕，午後大都會消退…
男性健康知識
男人須知 小弟弟衰老的標志
萬物皆會衰老“小弟弟”也不例外 年紀大了，人的諸多方面都在發生變化，皺紋多了，身形佝僂了，連陰莖也在“衰老”。 它主要體現在以下四方面： 陰莖外表變了 美國艾爾瓦拉多醫院性醫學科主任約砲文-戈爾茨坦博士介紹，男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失…
男性健康知識
教你用18張郵票測試晨勃功能
泌尿外科或者男科學家認為，深度睡眠後的自發勃起，是驗證男性勃起功能的最好指標。因此，在國內外，測試自發性勃起，就成了診斷男性勃起功能障礙(ED)的重要方法之一。 近日，美國“網絡醫學博士”發表了相關科室醫生的倡議，建議廣大懷疑自己有ED的男…
