男性健康知識
男人59歲要注意什麼問題?
都說女人在更年期階段會過一個坎兒，那男人呢?男人在什麼時候會過一個坎兒?養生網專家告訴你，男人在59歲的時候需要密切注意自己的健康狀況。快來看看吧。 59前後七成男性出問題 59歲對男人來說的確是個危險的年齡，醫院裡不少心肌梗死、中風和肺癌…
HEALTH JOURNAL
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第 5417 頁男性健康知識
細節養生:男人不刮鬍子容易壽命短?
你知道嗎?男人刮鬍子和自己的壽命、健康都有很大關系。為什麼這麼說呢?因為研究人員發現，每天刮鬍子的男性比不經常刮鬍子的男性患心臟病或中風的機率大大降低。 不刮鬍子易得病 不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高。研究人員在美國傳染病學期刊…
男性健康知識
備孕不單是女人的事，男人該怎麼備孕？
很多人錯誤地認為，備孕隻是女人的事情，這就大錯特錯了，殊不知，男性備孕同樣至關重要，那麼男性朋友備孕的注意事項有哪些呢?我們一起看看吧。 備孕前檢查很重要 孕前檢查是決定寶寶的健康性，很多人認為孕前體檢是女性要做的，其實準爸爸也同樣重要，因…
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一不小心陰虱病就惹上身
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男性養生小常識：怎麼喝酒才能喝不醉
醉酒傷身又誤事，最好少喝或不喝，但是在職場上混，總是免不了要喝酒應酬，因此學一些喝酒防醉的小技巧來“防身”，還是很必要的。下面我們就來看看有哪些喝酒技巧，可以讓你在盡興的同時，避免酒醉的副作用。 坐在客人的左側 坐在客人左側，由於交談，敬酒…
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不想罹患攝護腺癌，平時你都吃對了嗎
很多男性朋友都覺得養生離自己很遠，但是當災難來臨是，很多人都惶恐不知所措。其實，男性養生也是非常有必要的。比如你不想罹患攝護腺癌，那麼下面的東西肯定不能少。 大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜 蒜、蔥、韭菜等堪稱“男人菜”，不僅有強大的殺菌能力，有研究…
男性健康知識
男人進補有講究：肝不好的男人怎麼補
應酬喝酒，讓男人的肝臟很受傷;上夜班熬夜，違背生理規律導致身體亞健康;飲食油膩又讓不少男人都成為了虛胖體質……這些都是現代白領男士的普遍問題。如何通過食療的方法挽回健康的身體呢? 肝不好的男人怎麼補? 進補原則：對於這類男性，冬季進補時應以…
男性健康知識
怎樣才能讓男人們遠離便秘？
相信很多人都會同意這個說法：現在的男人之所以頻頻出現便秘，大多數是因為平時壓力過大。的確，工作壓力、生活壓力等等一系列壓力讓男人倍感緊張。這樣一來，便秘也就時常產生了。看看怎樣才能遠離便秘吧。 培養良好的飲食習慣 男人可不能挑食。不挑食、偏…
男性健康知識
食療養生：男人體內濕氣重吃什麼好？
如果男性朋友總是覺得身體沉重，渾身不清爽，滿面油光，毛孔粗大，而且體型肥胖，大腹便便，就要小心了，這都是身體濕氣重的表現。若不能及時除去身體內的額濕邪，則很容易引發一系列疾病。而除濕邪，首先就要調整飲食結構。 玉米 玉米性味甘平，健脾開胃，…
男性健康知識
男性備孕須知：如何能提高精子的合格率？
精子質量也是關於備孕成功和保證胎兒健康的前提條件。然而日常生活中，男性常有許多不經意的習慣在傷害精子。專家提醒，男性在備孕期間應該注意以下幾點，來增大精子合格率，孕育健康的寶寶。 適宜的溫度 睪丸在陰囊內，陰囊會隨著溫度的升降而放松或收縮，…
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騎車乃黃金有氧運動 如何正確騎車鍛煉？
騎車被譽為是黃金有氧運動，對人體的心肺、肌肉、協調性、平衡性都能起到很好的鍛煉作用。但是總有人抱怨騎行後會膝蓋痛，這多是因為騎車方法不當所致。為了避免在騎行使導致身體受傷，需要注意以下幾方面。 掌握好時間 一般應控制在1小時左右。英國倫敦大…
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男人困惑：穿錯內褲會引起男人不育嗎?
男人的內褲可是肩負著多重功能的，如愛護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，可見內褲雖小，卻關乎健康大局，穿錯內褲甚至可能導致男性不育。因此專家特別提醒男性朋友，下面這些內褲不宜穿。 聚酯內褲會殺精 有研究發現穿純聚酯內褲的男人近40%到14個月時…
