腸胃不好不能吃哪種食物?生活節奏加快，人們要面對的工作壓力，當然也越來越大，所以經常會出現生活飲食不規律的情況，自然腸胃就會受到很大的影響，而腸胃本身不好的人，應該減少吃下面，這幾種食物。

　　1、薄荷

　　薄荷會放松食道括約肌，這是造成胃酸的重要原因。薄荷傷胃，不僅要少吃薄荷，還包括要少吃各種含有薄荷的食物，如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

　　2、汽水

　　汽水是一種刺激性比較大的飲料，它能刺激腸胃，從而造成腸胃不適;果汁適量地喝有助於身體健康，但是果汁中通常都含有大量的糖分，過量飲用，同樣會增加胃部負擔，從而引起腹脹、胃疼等問題。

　　3、豆類和咖啡

　　豆類和咖啡是養胃人士不能多吃的食物。豆類中含有低聚糖，不易於消化，容易造成腸道產氣。咖啡會刺激胃部，造成胃酸分泌過多，會造成消化不良和泛酸，同樣容易傷胃。

　　男性健康醫生，要提醒男性朋友們，當你發現自己的腸胃，出現一些問題，那麼在飲食上尤其應該重視，因為如果不能夠正確地選擇食物，會讓腸胃受到更大的傷害，所以給自己帶來的影響，也會更加嚴重。

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