哪些壓力是成為男性壓力的因素?這是一直以來大家都在尋找的，特別是對於男性來說，只有認識到了自己的壓力來自於哪些方面，才能夠在那些方面得到標準的降低，以免造成男性心理壓力過大。

　　男性壓力的因素：家庭危機

　　工作環境、社會環境以及家庭成員之間的價值取舍、感情投向都可能隱藏和引發家庭危機。即使在沒有沖突理由的情況下，壓力也會通過家庭降臨到你頭上。這使許多白領男子終日鬱鬱寡歡、悶悶不樂，有時又心情焦躁、心煩意亂。

　　男性壓力的因素 ：疾病打擊

　　疾病最容易使人思想消沉，有的還會失去生活的信心。疾病的壓力來自於失去健康身體的憂患，失去康復信心。

　　男性壓力的因素 ：貪欲過高

　　如果對金錢、財富之類心存過高欲望，那就是貪心，使你輕松的大腦神經長期緊張，正常的心腦運動加快，產生一種與正常生理機能不協調的節拍，就會傷腦、傷心神、傷體。

　　人的一生總是會有許多的起起落落，而任何人也不法保證自己的一生一帆風順，沒有坎坷。可是不少男性卻在經歷一次挫折之後，往往把這些當作男性壓力的因素，這是對自我的及不肯定。只有懂得有舍有得的道理，這樣才不會太累。

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