男人應該吃哪些零食?很多人都認為零食沒有營養，而且吃多了容易上火或者造成其他不適現象，但是希望大家能夠注意，其實不是所有的零食都屬於垃圾食品，如果你能夠做到正確選擇，對身體保健是比較有利的，下面就是為男性朋友推薦的幾種健康零食。

　　1、補腦核桃 補腎又補腦的核桃最適合現代男士，拼搏之餘補補虛耗過度的腦力，更有競爭力。

　　2、開胃杏脯 生津開胃的杏脯有幫助消化的功能，但用蜜醃制的果脯含糖量高，不宜多吃。

　　3、降壓山楂 消脂降壓的山楂是最適合中年男士平日閑嚼的零食。

　　4、花旗參糖去虛火 清熱降虛火的花旗參糖，最適合男士，方便易口。

　　以上所介紹的這些零食，對身體保健可以帶來很好的功效，尤其是對男性而言，多吃這些零食，可以給男性健康保駕護航，因此在日常飲食選擇上，男性可以放心的食用上面所介紹的這些零食。

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