現代很多男人都得到了不育之症， 造成這種病症的原因一方面是沒有注意日常的男性飲食， 還有一方面也和男性自身的起居和性生活有關系。生活中，很多食物都具有它自身的價值，我們有的人喜歡吃豆制品，芹菜也是很多人喜歡的，但卻不知吃多了竟然會影響生育，它們都是一種影響生育的食物：

　　影響生育的食物芹菜：男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報道國外有醫生經過實驗發現，健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。

　　大豆：大豆是近年來越來越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質被大家公認為*所需的優質蛋白。然而，一項最新的科學研究顯示，大豆中的某些成分能造成精子數量下降，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

　　英國貝爾法斯特女王大學的生殖醫學教授、課題組負責人西約砲·路易斯領導了這項關於大豆和男性生殖功能關系的研究。研究人員認為，大豆中所含的化學成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能，從而造成精子數量減少。路易斯說：“大豆中所含的化學成分可以使精子數量減少，這個結果很讓我們擔憂。目前，我們正準備進行下一步的研究。”據了解，英國有1/7的夫婦存在生育障礙，而其中有40%是由男性不育造成的。其實早在2003年4月15日，英國的《每日郵報》就報道了美國巴爾的摩市約翰斯·霍普金斯大學的驚人研究結果：英國與日俱增的大豆消費可能是造成男性生殖功能降低，以及很多男性性發育異常的罪魁禍首。科學家們認為，孕期或母乳喂養期的婦女進食大豆可能會危及男性嬰兒的生殖功能，因為大豆中含有的某些化學物質與雌二醇的功能非常接近。

　　芹菜和豆類既然被標為影響生育的食物，那麼男人為了自己的生育計劃，就要少吃這兩種食物，尤其是準備要孩子的人。但是在平日裡我們也可以適當吃一些，因為它們自身所具有的營養物質對身體也是有很多好處的，像芹菜對減肥就有很多幫助呢。

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