目前很多男人都有不良的生活習慣，也是因為生活水平高了，男人們也懂得享受了，很多男人閑暇的時候就會去洗桑拿，其實這種習慣並不好，並且男性經常洗桑拿男人要警惕不育危機。

　　男人生育是靠精子這種物質，精子的質量關系到寶寶的健康。而睪丸是男性非常重要的器官，是精子產生的地方，還可以分泌激素。成熟的精子來自發育正常的睪丸曲細精管，由一種特殊細胞——精原細胞幾經分裂發育而來。其發育過程為：精原細胞→初級精母細胞→次級精母細胞→精子細胞→精子。從精原細胞發育成精子，約需72天。

　　為什麼經常洗桑拿要警惕男性不育危機?主要是陰囊包裹著產生精子的睪丸，它的功能除作為外界屏障保護睪丸外，還有一個奇特作用，即通過陰囊的收縮與松弛，起到散熱或保溫的溫度調節作用，確保睪丸處於適宜的環境下，使其保持在34攝氏度～35攝氏度左右，比身體的正常體溫36.5攝氏度～37攝氏度低1.5攝氏度～2.5攝氏度。如果男性經常的洗桑拿，則會超過這個溫度，對於精子的影響是很大的。

　　此外，睪丸“居住”在這種具有天然空調器功能的陰囊中，方能產生大量“生龍活虎”的精子。睪丸產生精子的最適宜溫度是34攝氏度～35攝氏度。生精組織對睪丸溫度的增高非常敏感，任何引起睪丸溫度增高的因素如隱睪、常年穿緊身牛仔褲、長時間洗桑拿、泡溫泉等，都能明顯引起睪丸停止生產精子或精子數目減少或精子質量降低，由此造成不育或後代發育異常。因此，如果你有經常洗桑拿的習慣，則應該停止，以免影響到自己精子的質量，造成不育的現象發生，特別是還沒生育的男性一定要引起重視。

　　上述就是為大家介紹的經常洗桑拿男人要警惕不育危機，希望大家對於這個事情要引起重視，此外一切可以造成睪丸溫度升高的因素都要避免，還要養成好的生活習慣，這樣才可以保證精子的質量，保證優生優育。

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