內衣的挑選很重要，其保養也不可或缺。　　真絲鑒別：　　1、手感目測法：真絲綢有珍珠的光澤，光澤柔和。蠶絲手感柔軟，貼近皮膚滑爽舒適。　　2、燃燒法：蠶絲在燃燒時有燒羽毛味，難以續燃，會自熄。灰燼易碎、脆、蓬松、黑色。　　真絲洗滌：　　1、深色的真絲內衣應該同淺色的分開來洗;　　2、汗濕的真絲內衣應立刻洗滌或用清水浸漬，切忌用30度以上的熱水洗滌;　　3、洗滌請用專用洗滌用品，忌用堿性洗滌劑、肥皂、洗衣粉或其它去污劑，千萬不能使用消毒液;　　4、需用清水漂洗幾次，洗滌時用手輕輕揉搓，洗後不可用力擰絞，以免內衣起皺變形。為深持真絲色澤鮮艷、柔軟，可在最後清水漂洗時加上幾滴白醋;　　真絲內衣復白：　　將變黃的真絲內衣泡在幹凈的淘米水裡，每天換一次水，三天後黃色就可褪掉。如果有黃色汗漬，可用冬瓜汁洗去。

　　即便是進行胰島素治療的糖尿病（如何治療糖尿病）患者，也不影響正常哺乳，因為胰島素的分子較大，即使嬰兒食用的母乳中含有胰島素也會在消化道裡被破壞，不易被吸收，並不影響乳汁質量。　　但在使用胰島素控制血糖時，最好選用正規人胰島素，而不要用動物胰島素或者胰島素類似物。　　需要注意的是，母親在哺乳期口服降糖藥應格外小心，特別是服用磺脲類藥物很可能造成嬰兒胰島β細胞增生，容易發生低血糖。　　此外，磺脲類藥物也會影響嬰兒的發育。因此，建議哺乳期母親最好用胰島素而不是口服降糖藥控制血糖。此外，為了減少低血糖的發生，母親可定時、定量進食碳水化合物，並在喂奶之前吃一點小吃。

　　維持女性陰道彈性與松緊度的主要組織為盆底的肌肉與筋膜，陰道臨盆會不同程度的損傷盆底組織，同時，隨著年齡的加上，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，使筋膜等支持結構發生退行性變，肌肉張力下降，粘膜痿縮，使陰道變得更加松弛，缺少彈性，久而久之，部分女性出現尿道或膀胱膨出，造成張力性尿失禁（打噴嚏或者蹦跳時憋不住尿），排尿困難或反復泌尿系感染，或因直腸膨出而造成便秘。　　部分陰道松弛病人在性生活時對刺激的反應遲鈍或不反應，很難達到性高潮，日久造成性冷感，影響夫妻生活質量甚至造成夫妻感情破裂陰道縮緊術就是針對女性上述生理思新求變，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科整形手術。　　手術根據患者的不同年齡、陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補，通過手術修復損傷和弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增高，松緊度變得合適，裂傷的會陰修復後恢復到產前狀態。術後不僅外觀滿意，解除了患者心理上和生理上的痛苦，並提高了生活質量，恢復了女性的自信心。同時有利於預防和治療因盆底組織松弛而造成的子宮脫垂及陰道前後壁膨出等疾患。大量病例臨床觀察結果表明，手術後病人反應良好，性生活質量提高，因陰道松弛造成的膀胱、直腸症狀消失，無任何後遺症。　　什麼人適合做陰道壓縮術？　　凡因經陰道臨盆後、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口愈合差或先天性原因造成的陰道松弛，造成性生活不滿意者，都可考慮陰道壓縮術　　陰道壓縮術可以好轉因陰道松弛造成的性生活問題，但它不能解決因心理或其他原因造成的性生活問題。　　陰道壓縮術前醫師怎樣檢查？　　第一次就診時，醫生會為你進行婦科檢查，確定你是否有陰道松弛，以及是何種原因造成的陰道松弛。你應非常坦述的提出你最感不適的　　問題，以及你最希望通過手術達到的效果。這將有助於幫助醫師了解你的期望，並確定這些期望實際上是否可行。　　陰道壓縮術如何施行？　　由於個體因素，每個人陰道壓縮術的方法不完全相同。你的整形外科醫師會根據情況為你選擇合適的手術。　　整形外科醫師怎樣才能重建陰道的張力？　　在陰道口後方距皮膚粘膜交界處約0.3cm皮膚側作切口，在陰道後壁粘膜下遊離，並將陰道後壁的筋膜肌肉左右相對縫合，以如虎添翼陰道的張力。幸運的是陰道壓縮術的並發症較為少見。每年我院有數以百計的病人成功的做了陰道壓縮術，沒有發生問題，對手術的效果滿意。