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夏季健康吃西瓜才能維護身體健康

  吃西瓜的禁忌是什麼呢?夏天到啦!人們愛吃西瓜的季節到啦!又甜又解渴!但是吃西瓜也不能吃多了啦!否則對身體也不好!這也是男性飲食奧!西瓜男人女人都可以吃的!但怎麼吃才不會生病呢?

  一、不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎

  西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降,還會積寒助濕,造成疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

  二、感冒初期不要吃西瓜

  感冒初期不要吃西瓜,否則會使感冒加重或延長治愈的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應采用使病邪從表而解的發散辦法來治療。

  三、不要吃打開過久的西瓜

  夏季氣溫高,西瓜打開過久易變質、繁殖病菌,食用了會造成腸道傳染病。因此吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。

  四、腎功能不全者不要吃

  短時間內大量吃西瓜,使體內水分增多,超過*的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

  五、口腔潰瘍者不要吃

  中醫認為口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。

  吃西瓜的禁忌有不能吃的太多,會引起咽喉炎!感冒初期不能吃西瓜!時間久的不能吃!腎功能不全不能吃!口腔潰瘍的不能吃!都是吃西瓜的忌諱奧!在我們男性飲食上要注意奧!男人更不能多吃西瓜奧!

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