性愛是維持夫妻感情的一個重要紐帶，也是正常人生理的需求。不管是平時被冠名風流多情的男人，還是平日裡文靜、羞澀的女人，其實在做愛時都希望達到最high的狀態。對於女人來說，性生活時她們大多希望男性能這樣對她。

　　被勾起欲望

　　一段性生活中，若是沒有欲望的摻雜，很難吸引對方的激情，這時你需要利用調情法勾起欲望之火。欲望的營養來自於缺失感。如果吃飽了，欲望就會睡著。想要使欲望保持清醒，就應該學會想方設法逗弄它。比如說，在前戲中使用助性用品，能夠讓你迸發更強性欲，讓性愛更有動力。

　　人體每時都在分泌精液，2周左右達到充盈狀態，如果沒有性愛，人體就會本能的自動釋放，這就是遺精。也叫精滿自溢。人體制造一次精子的周期是三天。雖然性愛頻率超過3天一次的依然有精液射出。但這種超負荷壓力下制造出來的精液，其精子含量和健康率都大幅度下降。頻繁性愛而造成難以懷孕在臨床上並不少見。因此，合理的范圍是在2周一次和3天一次之間。然後根據自己的身體狀況選擇合適次數。

　　充分利用性幻想

　　“性”的念頭會刺激體內安多氛的產生，提供與性高潮時產生的荷爾蒙一般的效果。在與意中人享受雨水之歡之前，可以回味一下你倆之前的激情遊戲，如果情況許可更不妨先自行刺激敏感地帶，讓激情沸騰起來。

　　禁忌的遊戲最美好

　　公路旁的草叢、辦公大樓的茶水間、百貨公司的試衣室……在這些地方雲雨雖然很危險，但“恐懼”卻是想讓尋常性愛更刺激的關鍵。

　　大膽而貪婪的要求

　　為了把握短短數分鐘以得到滿足與快感，在進行超速性愛時就要拋棄所有禮數與矜持，直接坦白地告訴對方你的需求。

　　主動開口性愛

　　這是體驗超速性愛快感的關鍵。一般來說，當女性主動開口要求性愛，男性很少會拒絕，而且這種念頭會讓他欣喜欲狂。

　　把燈光調暗吧

　　太黑和太亮的光線對愛愛都不是很好，不如把燈光調暗吧，讓氛圍看起來更加具有朦朧美。朦再者，燈光對人的情緒是有影響的，所以在兩個人做愛的時候不需要吧房間裡弄的燈火通明，因為過於明亮的頂燈會讓身體缺陷暴露無餘。

　　而朦朧的光線能讓你看起來更加白皙、迷人。將光打向墻壁，或者換個彩色燈罩，都能為性感加分，讓他神搖。還可以利用蠟燭營造浪漫氣氛。