健康對我們來說格外的重要，不管是大人小孩都是需要健康的，對於男人來說，男性飲食決定了自己的健康，所以我們要健康的飲食，當歸是一種對*有益的中藥，那麼你們知道當歸的好處嗎?

　　1、現代研究發現，當歸含有大量的揮發油、維它命、有機酸等多種有機成分及微量元素，實驗研究表明，當歸能擴張外周血管，降低血管阻力，增加循環血液量等。

　　2、當歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強，因而能抑制黑色素的形成，對治療黃褐斑、雀斑等色素性皮膚病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助於使人青春常駐。

　　3、當歸還能促進頭發生長，用當歸制成的護發素、洗髮膏，能使頭發柔軟發亮，易於梳理。

　　4、當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或痿黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症

　　當歸是一種非常健康又名貴的中藥材，它的好處有很多，以上這些都是當歸的好處，很多的男人都需要它，所以，為了你的身體健康，請適當的吃點當歸。

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