預防腸癌多吃玉米就有效,滋補方法
玉米是我們常吃的一種食物,玉米可以煮著吃,也可以磨成面煮粥喝,其實玉米對我們的身體有很多的好處,尤其是對癌症有很好的抗擊作用,那麼玉米對癌症的作用有哪些?今天的滋補調養常識twmans就來告訴男人們。
1.玉米中含有硒和鎂,具有抑制癌細胞和防止癌細胞的作用。硒可以加速體內過氧化物的分解,使癌細胞不能得到氧供應,抑制其生長;鎂不僅能抑制癌細胞的生長,而且還能使體內的廢物排出體外,起到了防癌作用。
2.玉米中含有豐富的維它命C和胡蘿卜素,都有抑制化學致癌物引起腫瘤形成的作用。
3.玉米中富含的賴氨酸,賴氨酸既能幫助控制癌細胞的生長,又有減輕致癌藥物所引起的副作用。
4.玉米中含有一種抗癌因子谷胱甘肽。這種物質具有抗氧化作用和整合解毒作用。可以用自身的化學“手銬”銬住致癌物質,使它失去毒性,然後通過消化道把它驅出體外。
玉米對癌症的作用有哪些?以上就是twmans給各位總結的幾點,男性朋友們是不是想不到小小的玉米還有這麼大的作用,看來我們真得平時注意多吃點玉米,我們可以在冬天多喝點玉米粥,也是可以起到防癌作用的。
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